Alerjik Rinit (Saman Nezlesi) Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

Alerjik Rinit (Saman Nezlesi) Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? başlıklı makalemizde konuya dair detayları inceleyeceğiz. Alerjik rinit (saman nezlesi olarak da bilinir); hapşırma, tıkanıklık, burun kaşıntısı ve gözlerde sulanmaya neden olan alerjik bir reaksiyondur. Polen, evcil hayvan tüyü, küf ve böcekler saman nezlesi semptomlarına yol açabilir. Saman nezlesi kişiyi kötü hissettirebilir ancak yaşam tarzı değişiklikleri, alerji ilaçları ve immünoterapi (alerji aşıları) ile rahatlama sağlamak mümkündür.

Alerjik Rinit (Saman Nezlesi) Nedir?

Alerjik rinit (saman nezlesi), alerjenler adı verilen havadaki küçük parçacıklara karşı verilen alerjik bir reaksiyondur. Burundan veya ağızdan alerjenler solunduğunda, vücut histamin adı verilen doğal bir kimyasalı salgılayarak buna tepki verir. Saman nezlesi olarak adlandırılmasına rağmen saman, saman nezlesine neden olmaz ve çoğu insanda ateş görülmez.

Saman nezlesinin belirtileri arasında hapşırma, burun tıkanıklığı ve burun, boğaz, ağız ve gözlerde tahriş bulunur. Alerjik rinit, bulaşıcı rinit veya bilinen adıyla soğuk algınlığı ile aynı şey değildir. Saman nezlesi bulaşıcı değildir. Ayrıca, tüm rinitler alerjik değildir. Birçok kişi benzer belirtilere neden olan alerjik olmayan rinitten muzdariptir. Rinit, alerjenler veya histamin salınımı değil enflamasyondan kaynaklanır.

Alerjik Rinite Ne Sebep Olur?

Birkaç iç ve dış mekan alerjeni saman nezlesine neden olur. Yaygın saman nezlesi tetikleyicileri şunlardır:

• Ağaçlardan, yabani otlardan ve bitkilerden gelen polenler.
• Küf sporları.
• Evcil hayvan tüyü.
• Toz akarları.
• Hamam böceği dışkısı ve salyası.

İnsanlar Saman Nezlesine Genellikle Ne Zaman Yakalanırlar?

Yılın herhangi bir zamanında saman nezlesi olunabilir. Mevsimsel alerjiler, ağaçlar ve yabani otlar çiçek açtığında ve polen sayılarının daha yüksek olduğu ilkbahar, yaz ve erken sonbaharda ortaya çıkar. Ancak polen mevsimleri bulunulan yere bağlı olarak da değişebilir. Daimi (çok yıllık) alerjiler yıl boyunca ortaya çıkabilir. Bunlar evcil hayvan tüyü, hamamböcekleri ve toz akarları gibi her zaman etrafta bulunan tahriş edici maddelerden kaynaklanırlar.

Alerjik Rinit Ne Kadar Yaygındır?

Saman nezlesi çok yaygındır. Amerika Birleşik Devletleri'nde nüfusun yaklaşık %20'sinde alerjik rinit vardır. 2021'de yapılan bir araştırmada ABD’de 81 milyondan fazla kişinin mevsimsel alerjisi olduğu bulunmuştur.

Alerjik Rinitin Belirtileri Nelerdir?

Saman nezlesi belirtileri yıl boyunca görülebilir. Açık hava alerjileri, yaşanan yere bağlı olarak ilkbahar, yaz ve erken sonbaharda daha kötüdür. Sıcak havalarda yabani otlar ve çiçekler açar ve polen sayıları daha yüksektir. Evcil hayvanlar ve toz akarları gibi kapalı alan alerjileri, insanlar pencereleri kapalıyken daha fazla zaman geçirdikleri için kışın daha da kötüleşebilir.

Saman nezlesinin belirtileri şunlardır:

• Burun tıkanıklığı, hapşırık ve burun akıntısı.
• Burun, boğaz ve gözlerde kaşıntı.
• Kırmızı veya yaşarmış gözler.
• Baş ağrısı, sinüs basıncı ve göz altlarında koyu halkalar.
• Burunda ve boğazda daha fazla mukus.
• Halsizlik.
• Boğazdan aşağı mukus akışı nedeniyle boğaz ağrısı (postnazal akıntı).
• Hırıltı, öksürük ve nefes almada zorluk.

Saman Nezlesi mi Yoksa Soğuk Algınlığı mı Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Soğuk algınlığı ve saman nezlesinin belirtileri benzerdir ancak bazı farklılıklar vardır. Kaşıntılı, kırmızı ve sulu gözler alerjilerde yaygındır ancak soğuk algınlığında o kadar yaygın değildir. Soğuk algınlığının kas ağrılarına ve sancılarına veya ateşe neden olma olasılığı daha yüksektir.

İnsanların farkı anlamasının bir başka yolu da alerjik rinitin genellikle mevsim değişikliği veya yeni bir evcil hayvanın etrafında olmak gibi bir tetikleyicisinin olmasıdır. Alerjiler genellikle her yıl aynı zamanda, örneğin ilkbahar ve yaz sonlarında ortaya çıkar ve hızlı başlar. Öte yandan soğuk algınlığına bir virüs neden olur ve bu virüs diğer insanlardan kapılır. Bu nedenle yakın zamanda soğuk algınlığı olan birinin etrafında bulunulduysa mevcut durumun sebebinin soğuk algınlığı olduğunu anlaşılabilir. Soğuk algınlığı genellikle bir hafta içinde geçer, oysa alerjiler alerjen havadan çıkana kadar varlığını sürdürür.

Alerjik Rinite Ne Sebep Olur?

Alerjik rinit, vücudun bağışıklık sisteminin havadaki bir tahriş ediciye tepki vermesiyle oluşur. Tahriş ediciler (alerjenler) o kadar küçüktür ki bunla burundan veya ağızdan kolayca solunabilir.

Alerjenler çoğu insan için zararsızdır ancak kişide saman nezlesi varsa, bağışıklık sistemi alerjenin izinsizce içeri girdiğini düşünür. Bağışıklık sistemi kan dolaşımına doğal kimyasallar salarak vücudu korumaya çalışır. Buradaki ana kimyasala histamin denir. Vücut alerjeni dışarı atmaya çalışırken bu durum burundaki, gözlerdeki ve boğazdaki mukoza zarlarının enflamasyonuna ve kaşınmasına neden olur.

Alerjik rinit, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok alerjenden kaynaklanır:

• Halılarda, perdelerde, yatak takımlarında ve mobilyalarda yaşayan toz akarları.
• Ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan gelen polenler.
• Evcil hayvan tüyleri (ölü deri hücrelerinin küçük pulları).
• Küf sporları.
• Hamam böcekleri (tükürükleri ve atıkları).

Gıda alerjileri ayrıca burun ve boğazda enflamasyona yol açabilir. Gıda alerjileri yaşamı tehdit edici olabilir, bu nedenle belirli bir gıdanın sürekli olarak alerji semptomlarına neden olduğundan endişe ediliyorsa hemen tıbbi yardım alınmalıdır.

Alerjik Rinitin Risk Faktörleri Nelerdir?

Alerjiler kalıtsaldır, yani alerjisi olan bir ebeveyni veya yakın aile üyesi olanların saman nezlesi olma olasılığı daha yüksektir. Astım veya egzaması olan kişilerde saman nezlesi görülme olasılığı da daha fazladır.

Alerjik Rinit Nasıl Teşhis Edilir?

Doktor kişiyi muayene edecek, semptomları hakkında sorular soracak ve soğuk algınlığı veya astım gibi diğer rahatsızlıklar açısından değerlendirecektir. Ayrıca alerji testleri de yapılabilir.

Kan alerji testi, kandaki bir alerjene karşı antikorları ölçer. Bu kan testine immünoglobulin E (IgE) testi denir. Gıda alerjileri de dahil olmak üzere çoğu alerji türünü tespit edebilir.

Doktor ayrıca semptomlara hangi alerjenlerin neden olduğunu belirlemek için bir cilt delme testi ve/veya intradermal test önerebilir. Bir cilt delme testinde doktor, cilde (genellikle ön kola veya sırta) farklı alerjenlerden oluşan küçük bir örnek koyar. Cildi bir iğneyle çizer veya deler. Kişinin belirli bir alerjene alerjisi varsa, bölge 15 ila 30 dakika içinde kızarır, kaşınır ve tahriş olur. İntradermal test de benzerdir ancak doktor burada alerjeni cildin altına yerleştirir. Cilt yine delme testinde olduğu gibi tepki verir.

Alerjik Rinitten Nasıl Kurtulunur?

Birkaç alerji ilacı semptomları iyileştirebilir ve saman nezlesiyle yaşamaya yardımcı olabilir. Bu tedaviler sıvılar, haplar, göz damlaları, burun spreyleri ve enjeksiyonlar dahil olmak üzere birçok formda mevcuttur. Herhangi bir ilaç almadan önce, özellikle de kişi hamileyse veya başka sağlık sorunları varsa doktoruyla görüşmelidir.

Antihistaminikler

Antihistaminik ilaçlar reçeteli veya reçetesiz olarak mevcuttur. Vücudun alerjik bir tepki sırasında salgıladığı histamini bloke ederek çalışırlar. Antihistaminikler; hap, sıvı, göz damlası, burun spreyi ve inhaler olarak mevcuttur. Bunlar aşağıdakiler gibidir:

• Loratadin
• Setirizin
• Feksofenadin
• Levosetirizin

Antihistaminikler uyuşukluğa neden olabilir. Antihistaminik alırken, özellikle de araba kullanılıyorsa, alkolden kaçınılmalıdır.

Burun Açıcılar

Bu ilaçlar burundaki ve sinüslerdeki tıkanıklığı giderir. Dekonjestanlar ağız yoluyla (hap veya sıvı formunda) alınabilir veya burun spreyi olarak kullanılabilir.

Burun açıcılar kan basıncını artırabilir ve baş ağrısı, uyku sorunu ve sinirliliğe neden olabilir. Burun açıcılar beş günden uzun süre kullanıldığında bağımlılık yapabilir.

Kortikosteroid Burun Spreyleri

Bu spreyler ve inhalerler enflamasyonu azaltır ve saman nezlesinin semptomlarını hafifletir. Yan etkileri arasında baş ağrısı, burun tahrişi, burun kanaması ve öksürük bulunur.

Lökotrien İnhibitörleri

Alerjik reaksiyon sırasında vücut, iltihaplanmaya ve saman nezlesi semptomlarına neden olan lökotrienler, histamin ve diğer kimyasalları salgılar. Sadece reçeteyle satılan bazı haplar lökotrieni engeller. En yaygın lökotrien inhibitörü montelukasttır. Bazı kişiler bu ilacı alırken ruh hallerinde değişiklikler, canlı rüyalar, istemsiz kas hareketleri ve cilt döküntüsü yaşarlar.

İmmünoterapi

Bu tedavi, vücudun alerjenlere tolerans göstermeyi öğrenmesine yardımcı olarak çalışır. Doktor kişiye az miktarda alerjen içeren bir dizi enjeksiyon (alerji aşıları veya deri altı immünoterapi) uygular. Her aşı olunduğunda doktor alerjen miktarını artırır. Zamanla bağışıklık sistemi alerjene karşı bağışıklık geliştirir ve ona karşı reaksiyon göstermeyi bırakır.

Belirli durumlarda doktor, dilin altına yerleştirdiği bir hap şeklindeki oral immünoterapi adı verilen immünoterapiyi önerebilir. Şu anda oral immünoterapi yalnızca ağaçlara, çimenlere ve toz akarlarına karşı olan alerjiler için mevcuttur.

Alerjik Rinit Ne Kadar Sürer?

Çoğu insan saman nezlesinden birkaç gün içinde ilaçla kurtulur ancak alerjen havadan çıkana kadar ilacı sürekli olarak almaları gerekir. Bazı insanlar saman nezlesi semptomlarını birkaç hafta veya ay boyunca yaşamaya devam eder, özellikle de semptomları hafifletmeye yardımcı olacak ilaç almıyorlarsa veya alamıyorlarsa.

Alerjik Rinit Önlenebilir mi?

Saman nezlesini önlemenin bir yolu yoktur ancak yaşam tarzı değişiklikleri alerjilerle yaşamaya yardımcı olabilir. Tahriş edici maddelerden mümkün olduğunca kaçınarak saman nezlesi semptomları hafifletilebilir. Semptomları azaltmak için şunlar yapılmalıdır:

• Yüze dokunmaktan, gözleri ve burnu ovuşturmaktan kaçınmak.
• Polen miktarının yüksek olduğu ilkbahar, yaz ve sonbahar başlarında evin ve arabanın pencerelerini kapatmak.
• Toz akarlarına karşı korunmak için yastık, yatak ve karyolalarının üzerine örtü sermek.
• Evcil hayvanları koltuk ve yataklardan uzak tutmak ve yatak odasının kapısını kapatarak içeri girmelerini engellemek.
• Havadaki alerjen miktarını azaltmak için elektrik süpürge ve klimada filtre kullanmak.
• Özellikle evcil hayvanlarla oynadıktan sonra elleri sık sık yıkamak.
• Dışarıdayken gözleri polenden korumak için şapka ve güneş gözlüğü takmak. İçeriye girer girmez kıyafetleri değiştirmek.

Alerjik Rinitin Seyri Nasıldır?

Saman nezlesi kişiyi perişan hissettirebilir ancak genellikle ciddi sağlık sorunlarına neden olmaz. Saman nezlesi olan çoğu kişi semptomlarını yaşam tarzı değişiklikleri yaparak ve reçetesiz satılan ilaçları kullanarak yönetebilir.

Hava yoluyla bulaşan alerjisi olan kişilerde kulak enfeksiyonları ve sinüs enfeksiyonları riski daha yüksektir. Saman nezlesi iyi bir gece uykusu çekmeyi zorlaştırabileceğinden, gün içinde yorgun hissedilebilir. Kişide astım varsa, saman nezlesi astım semptomlarını kötüleştirebilir.

Ne Zaman Bir Doktoru Ziyaret Etmek Gerekir?

Saman nezlesi genellikle ciddi sağlık sorunlarına yol açmasa da astım veya sinüs enfeksiyonu gibi diğer rahatsızlıkları elemek için bir doktora görünmek gerekir. Saman nezlesi belirtileri aşağıdakiler gibiyse tıbbi yardım alınmalıdır:

• Günlük hayatınızın önüne geçiyorsa.
• Uyumayı zorlaştırıyorsa.
• Alerji ilaçları ile düzelmiyorsa.

Doktor, reaksiyona neden olan alerjenleri belirlemeye yardımcı olabilir ve kişiye kendini daha iyi hissetmesini sağlayacak tedaviler önerebilir.

Alerjik Rinit ile Alerji Arasındaki Fark Nedir?

Saman nezlesi, alerjik rinitin başka bir adıdır. Saman nezlesi esas olarak mevsimsel alerjik rinit anlamına gelir, yani yılın belirli zamanlarında çimen, yabani ot ve ağaçlardan gelen polenler nedeniyle yaşanan alerjilerdir. Ancak çoğu insan bu terimleri birbirinin yerine kullanır.

Mevsimsel Alerjiler En Çok Ne Zaman Ortaya Çıkar?

Mevsimsel alerjiler genellikle çimen, ağaç ve ambrosia polenlerinin daha yaygın olduğu ilkbahar ve sonbahar başlarında ortaya çıkar.

Mevsimsel Alerjiniz Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Mevsimsel alerjiler her yıl aynı zamanda ortaya çıkma eğilimindedir. Genellikle aniden başlar ve birkaç hafta veya alerjen artık havada olmayana kadar sürebilir. Semptomları iyileştirip iyileştirmediğini görmek için alerji ilacı almak, semptomların alerjilerden kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamanın bir yoludur. Yaşanan bölgede polen seviyesinin yüksek olup olmadığını görmek için bir hava durumu uygulaması veya web sitesini kontrol etmek, hissedilenlerin mevsimsel alerjilerle ilgili olup olmadığına karar vermeye yardımcı olabilir.

Saman nezlesi semptomları yaşam kalitesini etkileyebilir ve sevilen aktiviteleri yapmayı engelleyebilir ancak etkili tedaviler mevcuttur. Milyonlarca yetişkin ve çocuk saman nezlesini ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetmektedir. Semptomları hafifletmek, daha rahat nefes almak ve daha iyi hissetmek için atılabilecek adımlar hakkında bir doktorla görüşülmelidir.