Ayak Tırnağı Batığı Nasıl Önlenir? Batık Ayak Tırnakları Nasıl Tedavi Edilir?

Ayak Tırnağı Batığı Nasıl Önlenir? Batık Ayak Tırnakları Nasıl Tedavi Edilir? başlıklı makalemizde konuya dair detayları inceleyeceğiz. Tırnağın yan kenarının derinin içine doğru uzamasıyla oluşan tırnak batması, normalde fark edilmeyen ayak parmağının acı verici bir şekilde kendini hissettirmesine neden olabilir. Tırnak deriyi kazmaya devam ettikçe, deriyi tahriş ederek ağrıya neden olur.

Tırnak batması ciltte bir yarılmaya neden olursa, bakteriler içeri girebilir ve enfeksiyona yol açabilir, bu da durumu daha da acı verici hale getirir. Kırmızı, şiş, sıcak ve çok ağrılı bir tırnak batması muhtemelen enfekte olmuştur.

Tırnak Batmasının Nedenleri Nelerdir?

Ağrılı tırnak batmalarının en yaygın nedenleri şunlardır:

• Kalıtım: Birçok kişide tırnak batması eğilimi ebeveynlerden birinden ya da her ikisinden miras kalmaktadır.
• Ayağa tam oturmayan ayakkabılar giymek: Ayakları çok kısa veya dar çorap ve ayakkabıların içine sıkıştırmak, ağrılı batık ayak tırnaklarının gelişmesi için ortam hazırlayabilir. Bu nedenle ergenlerde ve gençlerde tırnak batması daha sık görülür. Ani büyüme atakları ve vücut değişiklikleri nedeniyle, gençler ve ergenler ayakkabılarını hızla eskitebilir ve ayağa daha iyi uyan ayakkabılar satın almadan önce bunları giymeye bir süre daha devam edebilirler.
• Travma: Bazen ayak parmağını çarpmak veya sıkıştırmak, ayak parmağının üzerine bir şey düşürmek veya ayak parmaklarına tekrar tekrar baskı uygulayan aktivitelere katılmak (koşu, futbol veya bale gibi) tırnak batmasına neden olabilir.
• Yanlış tırnak kesimi: Ayak tırnaklarının batmasının en yaygın nedenlerinden biri tırnakları çok kısa kesmektir. Tırnaklar çok kısa olduğunda, tırnağın kenarlarındaki derinin üzerine katlanmasını teşvik eder. Tırnak çok derin kesilmemeli ve düz bir şekilde kesilmelidir.
• Pedikür: Birçok kadın (ve giderek artan sayıda erkek) pedikür yaptırmaktan hoşlanır. Bunda yanlış bir şey yoktur ancak deneyimli bir pedikür uzmanına gidildiğinden emin olunmalıdır. Pedikür yapan kişi ayak tırnağını keserken aşırı agresif davranırsa, pedikür de tırnak batmasına neden olabilir.
• Zayıf kan dolaşımı: Arteriyel dolaşımı azalmış yetişkinler tırnak batmasına daha yatkındır. Kişide diyabet, kalp hastalığı veya uzun süre tütün kullanımı varsa ve tekrarlayan tırnak batmalarından muzdaripse bir doktora görünmelidir.

Batık Ayak Tırnakları Nasıl Tedavi Edilir?

Batık ayak tırnakları bazen evde tedavi edilebilir. Batık ayak tırnağı herhangi bir enfeksiyon belirtisi göstermiyorsa (şişme, dokunulduğunda sıcak olması, sızıntı, kötü koku gibi), tırnağın uzamasına izin verilmelidir.

• Islatın ve bekleyin. Ayağı, tuzlu veya biraz sabun eklenmiş ılık suda bekletmek ve ardından bölgeye antibiyotik merhem ve bandaj uygulanması önerilmektedir.
• Enfeksiyon yoksa kendiniz çıkarın. Önce ayaklar tuzlu ılık bir banyoda bekletilir. Bu cildi yumuşatır ve iltihabı azaltır. Temiz tırnak kesme aletleri kullanarak etkilenen bölgeyi kesmek denenebilir ve ardından antibiyotik merhem sürülebilir.
• Bir podoloğa görünün. Enfekte ayak tırnağı batması varsa ya da kişi kendi tırnağını evde tedavi edebileceğinizden emin değilse, bir podolog lokal anestezi altında prosedürü uygulayabilir. Muayenehane ya da hastanede önce bölge uyuşturulur, sonra rahatsız edici tırnak gerekli yerden kesilir. Bu, ağrıya yardımcı olur ve enfeksiyonun iyileşmesini sağlar ancak tekrarlayan tırnak batmalarını önleyemeyebilir.

Enfekte bir tırnak batığı asla görmezden gelinmemelidir. Uzun süreli bir enfeksiyon yayılabilir ve özellikle kişi zayıf kan akışı, bağışıklık sistemi bozukluğu veya diyabetik nöropatiden muzdaripse, bu durum ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Tekrarlayan Tırnak Batmaları İçin Ne Yapılmalıdır?

Sık batan tırnaklar için doktor, fenol ve alkol matriksektomi adı verilen yaygın bir prosedürü önerebilir.

Matriksektomi sırasında doktor bölgeyi uyuşturur ve sorunlu tırnak kısmını çıkarır. Daha sonra tırnağı oluşturan hücreleri yakmak ve öldürmek için kimyasal fenol uygulanır. Bu, tekrarlayan tırnak batmaları için daha kalıcı bir çözüm sunar.

Tırnak Batmasını Önlemek İçin Ne Yapılabilir?

Elbette en iyisi tırnak batmasını en baştan önlemektir. Bunun için aşağıdaki önerileri uygulamak oldukça faydalı olacaktır.

• Tırnakları çok kısa kesmekten ve köşelerini düzensiz kesmekten kaçının. Tırnağı düz bir şekilde kesin.
• Çoraplarınızın ve ayakkabılarınızın ayağa tam olarak oturduğundan emin olun. Ayak parmakları ayakkabıların içinde kolayca oynatılabilmelidir.
• Ayak parmağı bölgesinde travmadan kaçının. Koşuyorsanız, futbol oynuyorsanız veya ayak parmaklarınızın çok fazla hareket ettiği başka sporlara katılıyorsanız, sonrasında 1 veya 2 saat çıplak ayakla dolaşmaya çalışın.