Artrit Kalıtsal mıdır? başlıklı makalemizde konuya dair detayları inceleyeceğiz. Kişinin genetik yapısı artrit geliştirme riskini artırabilir ancak yaş ve kilo gibi diğer faktörler de bunda rol oynayabilir.
Aile geçmişi; boy, saç rengi ve hatta göz rengi gibi özellikleri belirleyebilir. Ancak genetik yapımız meme kanseri ve diyabet gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları geliştirme riskine de katkıda bulunabilir.
Kişi, kendisi veya aile bireylerinden biri artrit ve eklem ağrısı, eklem sertliği ve iltihaplanma gibi semptomlarla uğraşıyorsa şunu merak ediyor olabilir: Artrit kalıtsal mıdır?
Artritin çoğu türünde genetik bir bileşenin olduğu bilinmektedir. Genetik yapı bir rol oynayabilirken, dikkate alınması gereken başka risk faktörleri ve nedenler de vardır. Bu, kişide artrit varsa bunun diğer aile üyelerine geçirilemeyeceği anlamına gelir ve aynı zamanda kişinin artriti olan bir aile üyesi varsa, bu otomatik olarak artrit geliştireceği anlamına da gelmez.
Gelin hangi yaygın artrit tiplerinin kalıtsal risk taşıdığına ve artrit riskinin nasıl azaltabileceğine bir göz atalım.
Hangi Artrit Tipleri Kalıtsaldır?
100'den fazla artrit türü vardır ve hepsinde kalıtsal bir bileşen olması muhtemeldir. Ancak genetik risk değişir ve birinci derece akrabada (ebeveyn veya kardeş) artrit varsa risk en yüksek olarak kabul edilir.
Osteoartrit Kalıtsal mıdır?
Artritin en yaygın türü olan osteoartrit, kemiklerin uçlarını kaplayan kıkırdakların dejenerasyonu sonucu eklemlerde iltihaplanma ve hasara yol açabilir.
Kolajen genlerindeki mutasyonlardan kaynaklanan kalıtsal osteoartrit türleri de vardır. Bu tip osteoartrit ilk olarak genç yaşta ortaya çıkabilir ve hızla ciddi hasara neden olabilir ancak çok yaygın değildir. Osteoartritin yaklaşık %40 ila %65'i genetik bir bileşene sahiptir ve el ve kalça vakaları için daha güçlü bir bağlantı vardır. Osteoartrit vakalarına neden olan tek bir gen yoktur, birden fazla gen söz konusudur. Obezite, eklem yaralanmaları, yaşlanma ve eklem anatomisi gibi diğer faktörlerin etkisi de oldukça önemlidir.
Romatoid Artrit Kalıtsal mıdır?
Genetik faktörler romatoid artrit vakalarıyla daha güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Bir otoimmün hastalık olarak sınıflandırılan romatoid artrit, öncelikle eklemlerin iç yüzeyini hedef alır ve hasarlı doku yerine yanlışlıkla sağlıklı dokuya saldırır.
Bazı çevresel faktörler (enfeksiyon, yaralanma veya sigara içme gibi) genetik olarak duyarlı kişilerde bağışıklık sistemi tepkisini tetikleyebilir. Ek olarak romatoid artrit ve bağışıklık sistemi üzerindeki zararlı etkilerle bağlantılı olabilecek 100'den fazla gen vardır.
Ankilozan Spondilit Kalıtsal mıdır?
Bu tip artrit omurga eklemlerinde iltihaplanmaya neden olur. Ankilozan spondilit hastalarının yaklaşık %90'ı HLA-B27 adlı bir gen taşır.
Laboratuvar testiyle tespit edilen pozitif bir test, tek başına tanı koydurucu değildir.
Bu gene sahip olan herkes ankilozan spondilit hastalığına yakalanmaz ve bu gene sahip olmayan bazı kişilerde de ankilozan spondilit görülür.
Biyolojik aile geçmişi de duyarlılıkta rol oynar. Ankilozan spondilitli bir aile üyesi olan kişilerin, gen ve aile geçmişi olmayan kişilere kıyasla hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir.
Gut Artriti Kalıtsal mıdır?
Artritin iltihaplı bir türü olan gut, vücutta ürik asit birikmesi nedeniyle eklemlerde ağrı ve şişmeye neden olur.
Çok fazla hayvansal protein tüketmek ve düzenli alkol almak gibi faktörlerin yanı sıra bazı genler de gut hastalığına yakalanma riskini artırabilir.
Gutta ürik asit üretimi ve atılımını etkileyebilen belirli genler yer alır. Kalıtım örüntüsü hala belirsizdir ancak muhtemelen birçok gen yer almaktadır.
Genetik Faktörlerin Yanı Sıra Artrit Riskini Artıran Diğer Faktörler Nelerdir?
Artrit ihtimalini artırabilecek tek şey aile geçmişi değildir. Aşağıdaki faktörler de rol oynayabilir:
- Yaş.
- Beslenme.
- Yaşam tarzı.
- Cinsiyet.
- Ağırlık.
- Aktivite seviyesi.
- Eklem yaralanmaları.
- Tütün kullanımı.
- Otoimmün hastalıklar gibi diğer tıbbi durumlar.
Genetik Faktörlere Rağmen Artrit Riski Nasıl Azaltılabilir?
Artrit riskini azaltmak için yaşam tarzında şu değişiklikler uygulanabilir:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak: İltihabı azaltmaya ve kardiyovasküler riski düşürmeye yardımcı olabileceği için Akdeniz diyeti önerilmektedir. Birçok artrit türünde kardiyovasküler hastalık riski artmıştır veya bununla ilişkilidir.
- Sağlıklı bir kiloyu korumak: Obezite, dizler gibi eklemlere de aşırı baskı uygulayabilir. Bu zamanla kıkırdağın aşınmasına, ağrıya ve şişmeye yol açabilir.
- Düşük etkili egzersizler yapmak: Yürüme, yüzme ve bisiklete binme gibi düşük etkili egzersizler tercih edilmelidir. Bu aktiviteler eklemlere ek hasar vermez ve düşük etkili egzersizler ağrıyı azaltmanın yanı sıra denge, hareketlilik ve esnekliğe de yardımcı olur.
- Tütün ürünlerinden uzak durmak: Amaç eklemleri korumaktır. Sigara ve diğer tütün ürünleri hücrelere zarar verebilecek ve iltihaplanmaya neden olabilecek serbest radikaller içerir.
Genlerimiz artrit geliştirme olasılığına katkıda bulunabilir ancak dikkate alınması gereken tek faktör bu değildir.
Eklemlerde sertlik ve ağrı fark edilirse fiziksel muayene yapabilecek, hareket aralığını test edebilecek, fizik tedavi önerebilecek ve ağrı ve iltihaplanmaya yardımcı olmak için ilaç tedavisi gibi bir tedavi planı sunabilecek bir doktorla görüşmek önemlidir.
Doktor kişiyi ayrıca ağrıyı hafifletmek ve eklem hareketini iyileştirmek için onunla birlikte çalışabilecek bir romatolog veya ortopediste yönlendirebilir.
Artritin hangi tipte olduğunu belirlemek için erken dönemde doktora görünmek gerçekten önemlidir, böylece ihtiyaçlara özel bir tedavi planı sağlanabilir.