Berrak Sıvı Diyeti Nedir? Neleri Kapsar? Hangi Durumlarda Önerilir?

Berrak Sıvı Diyeti Nedir? Neleri Kapsar? Hangi Durumlarda Önerilir? başlıklı makalemizde konuya dair detayları inceleyeceğiz. Berrak sıvı diyeti, belirli tıbbi amaçlar için kısa süreler için reçete edilir. Gastrointestinal sistemin divertikülit gibi ciddi hastalık nöbetlerinden iyileşmesine ve kolonoskopi gibi belirli testler ve prosedürlerden önce temizlenmesine yardımcı olur.

Berrak Sıvı Diyeti Nedir?

Berrak sıvı diyeti, sindirim sistemini dinlendirmek ve temizlemek için sıvı alımı ve biraz da enerji sağlamak amacıyla kısa bir süre için tıbbi olarak reçete edilir. Bu diyet adından da anlaşılacağı gibi, berrak sıvılardan ve berrak sıvılar içinde eriyen yiyeceklerden oluşur. Katı gıdaları ve içini göremediğimiz sıvıları (süt gibi) içermez. Berrak sıvılar sindirim sistemi tarafından kolayca emilir ve ayrıca kolonoskopi gibi bir görüntüleme testi sırasında teknisyenlerin sindirim sistemini net bir şekilde görmesini sağlar.

Berrak Sıvı Diyeti Neden Reçete Edilir?

Berrak sıvı diyeti genellikle üç nedenden biri için reçete edilir:

• Görüntüleme testi veya ameliyat gibi bir prosedürden önce sindirim sistemini temizlemek ve/veya mide bulantısını önlemek için.
• Sindirim sistemini iltihaplanma, kusma ve ishal gibi şiddetli gastrointestinal semptomlardan kurtarmak için.
• Ameliyat sonrasında yemek yemeden beslenmeyi sağlamak için. Sindirim sistemindeki ameliyatlar sonrasında etkilenen organların dinlenmesi için birkaç gün gerekebilir. Diğer ameliyatlar, anestezi geçene kadar sadece 24 saat boyunca diyet gerektirebilir.

Bu reçeteli bir kilo verme diyeti değildir. Özellikle besleyici değildir ve rafine şekerden elde edilen çok sayıda boş kalori içerir. Diyet; hidrasyon, bazı mineraller ve elektrolitler ve kişiyi idare edecek bir miktar enerji sağlarken sindirim sisteminin minimum çaba göstermesini gerektirecek şekilde tasarlanmıştır. Berrak sıvılar ayrıca sindirim sisteminde biriken ve gastrointestinal semptomları kötüleştirebilen ve görüntüleme testlerini zorlaştıran kalıntıların temizlenmesine yardımcı olur.

Berrak Sıvı Diyetinde Neler Yenebilir?

Berrak sıvı diyeti şunları içerir:

• Sütsüz veya kremasız kahve ve çay (içinde şeker veya bal olması uygundur).
• Berrak, yağsız et suları.
• Süzülmüş, posasız meyve ve sebze suları.
• Gazlı içecekler ve sporcu içecekleri.
• Berrak besleyici içecekler.
• Posa içermeyen buzlu dondurmalar.

Doktor, tüketilmesi gereken her sıvı türünün miktarı hakkında kişiye daha spesifik talimatlar verecektir. Diyet bir görüntüleme testinden önce reçete edilirse, kırmızı renkli gıdaların da hariç tutulması istenebilir. Kırmızı sıvı görüntüleme testinde kana benzeyebilir.

Berrak Sıvı Diyeti Ne Kadar Süre Yapılmalıdır?

Diyet genellikle sadece birkaç gün için reçete edilir. Daha uzun süre reçete edilirse, uzun vadede daha yeterli beslenme sağlamak için belirli takviyelerle modifiye edilecektir.

Berrak Sıvı Diyetinin Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Bu diyetin sağlığa faydaları, öncelikle sindirim sistemine şiddetli semptomlardan sonra dinlenme ve iyileşme şansı vermesinden kaynaklanır. Kişinin pankreatit, gastrit veya iltihaplı bağırsak hastalığından kaynaklanan iltihabı varsa, berrak sıvı diyeti sakinleşmesi için ona bir şans verebilir. Kişide kalın bağırsaktaki bir enfeksiyon olan divertikülit varsa, iltihap kolondaki dışkı ile şiddetlenir. Birkaç gün boyunca yapılacak berrak sıvı diyeti bunu temizlemeye yardımcı olabilir.

Şiddetli ishal veya kusma varsa, berrak sıvılar daha fazla ishal veya kusmayı tetiklemeden tükenen su, enerji ve elektrolitleri geri kazandırabilir. Ancak berrak sıvı diyeti birkaç günden daha uzun bir süre için beslenme açısından yeterli değildir. Çoğu durumda doktor yetersiz beslenmeyi önlemek için mümkün olan en kısa sürede tam sıvı diyete veya “yumuşak” (düşük lifli) diyete geçilmesini isteyecektir.

Berrak Sıvı Diyetinin Olası Riskleri Nelerdir?

• Yetersiz beslenme: Kısa süreler için kalori ve beslenmeyi sınırlamak güvenlidir ancak berrak sıvı diyetinde beş günden fazla kalınırsa yetersiz beslenme riskiyle karşı karşıya kalınır. Doktorlar bunu nadiren önerecektir. Önerirlerse, beslenmeyi güçlendirmek için takviye reçete edeceklerdir.
• Yüksek kan şekeri: Kişinin diyabeti varsa, berrak sıvı diyetine devam etmeden önce bunu doktoruyla görüşmesi gerekebilir. Bazı sıvılar için şekersiz alternatifler bulmak, ilaçları ayarlamak ve diyet sırasında kan şekerini dikkatle izlemek gerekebilir.
• Yutma sorunları: Kişinin disfaji veya başka bir yutma problemi varsa, berrak sıvı diyetini daha kolay yutabileceği bir kıvama getirmek için doktorla kıvam arttırıcıları görüşmek gerekebilir.

Berrak Sıvı Diyeti Ne Zaman Bırakılmalıdır?

Aşağıdaki durumlarla karşılaşılırsa doktorla iletişime geçilmelidir:

• Mide ağrısı veya kramp.
• Şiddetli halsizlik.
• Yutma güçlüğü.
• Ek Komplikasyonlar

Berrak Sıvı Diyeti ile Tam Sıvı Diyeti Arasındaki Fark Nedir?

Tam sıvı diyeti, vücut sıcaklığında sıvı hale gelen tüm sıvıları ve yiyecekleri içerir. Süt, dondurulmuş yoğurt ve kremalı çorbalara, içinde herhangi bir parça veya gıda partikülü olmadığı sürece izin verilir. Tam sıvı diyeti, berrak sıvı diyetiyle benzer nedenlerle (hastalık veya ameliyattan sonra sindirim sistemini dinlendirmek ve yavaş yavaş normal beslenmeye geri döndürmek için) reçete edilir ancak daha az şiddetli vakalar için daha az şiddetli bir diyettir. Bazı kişilerin tam sıvı diyetine geçmeden önce berrak sıvı diyetine başlaması gerekir. Görüntüleme testine hazırlananların, sindirim sistemlerini temiz tutmak için berrak sıvılara bağlı kalmaları gerekecektir.

Berrak sıvı diyeti kısa ama önemli bir müdahaledir. Ameliyattan önce ve/veya sonra susuz kalmamayı sağlayan bir güvenlik önlemidir. Gastrointestinal sistemin iyileşmesine ve doktorların kişiyi neyin rahatsız ettiğini daha iyi görmesine yardımcı olabilir. Zor görünebilir ancak çoğu insan bir veya iki gün boyunca bunu kolaylıkla idare edebilir. Berrak sıvı diyetindeyken doktorun yönlendirmeleri dikkatle izlenmelidir. Sindirim sistemi bundan çok fayda görecek ve diyet hızlı bir rahatlama hissi sağlayacaktır.