Bakır Bileziklerin Gerçekten Faydaları Var mı?

Bakır Bileziklerin Gerçekten Faydaları Var mı? başlıklı makalemizde konuya dair detayları inceleyeceğiz. Araştırmalar bakır bilezik takmanın herhangi bir faydasını göstermiyor ancak sizin deneyiminiz farklı olabilir. Artrit ağrısına bir çözüm arıyorsanız, rahatlama aramak için iyi bir nedeniniz var demektir. Sabah kahvenizi tutmayı bile bir angarya haline getirebilecek sertlik ve şişlikle yaşamak sinir bozucu ve yorucu olabilir. Dolayısıyla, bakır bileziklerin sözde faydaları ve artrit (ve diğer birçok sorun) ile yaşayan insanlar üzerindeki etkileri hakkındaki şeyleri okuduğunuzda veya duyduğunuzda, buna inanmak istersiniz. Ama bunlar gerçek mi? Bakır bir bilezik takmak gerçekten bu kadar büyük bir fark yaratabilir mi?

Bakır bileziklerin faydalarıyla ilgili iddialara gelin bir göz atalım.

Bakırın Şifalı Özelliği Var mı?

Bakır, diğer faydalarının yanı sıra vücudun kırmızı kan hücreleri üretmesine, beyin fonksiyonlarını desteklemesine ve kemikleri sağlıklı tutmasına yardımcı olur. Yani bir bakıma evet, bakırın iyileştirici olduğunu söyleyebiliriz. Hepimiz beslenmesinde ihtiyaç duyduğu temel bir eser mineraldir.

Temel ifadesi, vücudumuzun düzgün çalışması için buna ihtiyaç duyduğu, eser ifadesi ise buna yalnızca çok küçük miktarlarda ihtiyaç duyulduğu anlamına gelir. Ama bunların hepsi yediğimiz yiyeceklerdeki bir besin maddesi olan bakıra dayanır. Bakır mücevherlerin iyileştirici özelliklere sahip olma potansiyelini düşündüğümüzde durum farklıdır.

Bakır bileziklerin ardındaki teori, metali taktığımızda vücudumuzun minik bakır parçacıklarını emeceği ve bundan belirli tıbbi faydalar elde edeceğidir ancak bu teori anlamlı bir bilimsel yolla kanıtlanmamıştır.

Bakır Bileziklerin Varsayılan Faydaları Nelerdir?

Bakır bilezikler belki de el ve bilek artriti olan kişiler için ağrı kesici bir çare olarak en bilinen şeylerin başında gelir. Bazıları size bakır bileziklerin başka şekillerde de fayda sağlayabileceğini söyleyebilir. Bunlar örneğin:

• Dolaşımı artırması.
• Rahatlamayı ve daha iyi uykuyu teşvik etmesi
• Bağışıklığı güçlendirmesi.
• Kalp hastalıklarını önlemesi.
• Ruhsal enerjiyi dengelemesi.

Sorun şudur ki bu iddiaların hiçbiri güvenilir araştırma çalışmalarıyla gösterilmemiştir. Aksine 2013 tarihli bir araştırma, bakır bilezik takmanın artritli kişilerde ağrıyı hafifletme veya işlevi iyileştirme konusunda plasebo bilezik takmaktan daha iyi olmadığı sonucuna varmıştır.

Plasebo Etkisi

Eğer bakır bilezikler aslında hiçbir şeyi düzeltmiyorsa neden bu kadar çok insan bunları takmaya devam ediyor? Çünkü bazen plasebo etkisi bile işe yarıyor. Bu, tıbbi bir faydayı fiziksel olarak aktarmasalar bile, kişiyi daha iyi hissettiremeyecekleri anlamına gelmiyor.

Başka bir deyişle bakır bir bileziğin uykuyu, ağrıyı veya sağlıkla ilgili herhangi bir faktörü değiştireceğine dair tıbbi bir kanıt yoktur ama kişi yine de öyle hissediyor olabilir. Zihinlerimiz bu konuda komiktir. Bakır bileziğin artrit semptomlarını iyileştireceği düşünülüyorsa, bu kişinin kendini daha iyi hissetmesine sebep olabilir. Ve bu da elbette değerlidir. Ancak dikkatli olunması gerekir. Bakır bilezik takmanın bariz bir zararı yoktur. Kişinin alerjisi yoksa veya dolaşımını kısıtlayacak kadar sıkı takmazsa bakır bilezik ona zarar vermez.

Sorun, bilimsel olarak sağlam tedaviler aramak yerine bir bilezik takmayı seçmekte yatar. Artrit, uygun tedavi olmadan hızla ilerleyebilir ve bakır bir bilezik takmak bunu durdurmayacaktır. Bu yüzden tıbbi yardım almayı geciktirmemek gerekir.