Uykuda Solunum Bozuklukları ve Uyku Laboratuvarı

Hayatımızın yaklaşık üçte birini uykuda geçiririz. Uyku, her insanın zihinsel ve fiziksel sağlığı için dinlenmesi ve yenilenmesi amacıyla her gün yaşaması gereken biyolojik bir süreçtir. Uykunun temel amacı yorucu gündelik yaşamdan sonra vücudun ve beynin dinlenmesini sağlamaktır. Kişilerin zinde ve dinlenmiş bir halde güne başlamaları, sağlıklı bir uyku süreci geçirdiklerini gösterir. Bu süreçte beden yeterince dinlenemediyse ve kişi güne yorgun başlıyorsa uyku bozukluklarından şüphe etmek gerekir. Yeterince uyuyamama veya uyku sırasında görülen fizyolojik olaylar sebebiyle kişilerin gün içinde çeşitli sorunlar yaşamasına neden olan rahatsızlıklar, uyku bozuklukları olarak adlandırılır.

Uyku Bozuklukları Nelerdir?

Birçok uyku bozukluğu türü vardır. Uyku bozuklukları şunlardır:

• Uykuya dalamama,
• Uykuyu sürdürememe,
• Aşırı uykululuk,
• Uykuda solunum bozuklukları,
• Uykuda periyodik uzuv hareket bozukluğu.

Bunlar arasındaki en önemli yeri, uykuda solunum bozuklukları oluşturur. Uykuda solunum bozukluğunun önemli bir kısmını uyku apnesi sorunu oluşturur.

Uyku Apnesi (Tıkayıcı Uyku Apne Sendrom=OSAS) Nedir?

Uyku apnesi, uykuda solunum bozukluklarının büyük bir bölümünü oluşturur. Uyku apnesi, mutlaka teşhis ve tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Uykuda gece boyunca defalarca solunumun kısa süreli durması nedeniyle başta beyin ve kalp olmak üzere hayati önem taşıyan organlar oksijensiz kalır. Böylece, uzun vadede istenmeyen ve tedavisi zorlaşan hastalıklara neden olur.

Uyku Apnesinin (Tıkayıcı Uyku Apne Sendrom=OSAS) Belirtileri Nelerdir?

Uyku apnesinin kişide görülen birçok belirtisi bulunur. Uyku apnesinin belirtileri şunlardır:

• Horlama,
• Uykuda solunumun durması,
• Gece kaliteli uyku uyuyamamaktan dolayı gündüz aşırı uyku hali,
• Sabahları yorgun uyanma,
• İş kazaları ve trafik kazaları,
• Aşırı terlemedir.

Uyku Apnesinde Nasıl Teşhis Konur?

Uyku bozukluklarında hastalıkların teşhis edildiği birim, uyku laboratuvarlarıdır. Uyku laboratuvarında yapılan polisomnigrafi, uyku bozukluklarının teşhisinde altın standarttır. Hastalar, uyku laboratuvarına yatırılarak polisomnografi (uyku testi) denilen test uygulanır. Böylece hastalık teşhis edilir ve hastalığın tedavisine başlanır.

Uyku Apnesinin ön teşhisiyle uyku laboratuvarına kabul edilen hastalara, polisomnigrafi (uyku testi) yapılır. Gece boyunca hasta gözlemlenir ve kayıtları alınır.

Uyku laboratuvarında hasta üzerinde izlenen kriterler şunlardır:

• Horlama,
• Göz hareketleri,
• Karın ve göğüs hareketleri,
• Solunumun ne kadar süreyle durduğu,
• Solunumun kaç kez durduğu,
• Kalp atım sayısının kaç olduğu,
• Kandaki oksijen miktarının ne kadar düştüğü,
• Kaç saat uyuduğu,
• Solunum sıkıntısı nedeniyle uykunun ne kadar bölündüğü.

Bu kriterlerin gözlemlenmesi sonucu teşhis konarak uyku mimarisinin bozulduğu tespit edilir. Ardından tedavisi sürecine başlanır.

Uyku problemi yaşayan hastaların, vakit kaybetmeden uyku laboratuvarına başvurmaları uyku sorunlarının çözümünde önem taşır.