Во сне мы проводим примерно треть нашей жизни. Сон — это биологический процесс, который каждый человек должен испытывать каждый день, чтобы отдыхать и обновляться для своего психического и физического здоровья. Основная цель сна – дать возможность телу и мозгу отдохнуть после утомительной повседневной жизни.Когда люди начинают день в хорошей форме и отдохнувшие, это показывает, что у них здоровый сон. Если в этот период организм не смог достаточно отдохнуть и человек начинает день уставшим, следует заподозрить нарушения сна. Расстройства, которые заставляют людей испытывать различные проблемы в течение дня из-за недостаточного количества сна или физиологических событий, происходящих во время сна, называются расстройствами сна.

Что такое нарушения сна?

Существует много типов нарушений сна. К нарушениям сна относятся:

• Нвозможности заснуть
• Невозможность сохранить сон
• Чрезмерная сонливость
• Нарушение дыхания во сне
• Нарушение периодических движений конечностей во время сна

Наиболее важным из них является нарушение дыхания во сне. Значительная часть нарушений дыхания во сне вызвана апноэ во сне.

Что такое апноэ во сне (Синдром обструктивного апноэ во сне = СОАС)?

Апноэ во сне является причиной большинства нарушений дыхания во сне. Апноэ во сне – это заболевание, которое необходимо диагностировать и лечить. Поскольку дыхание ночью во время сна останавливается на короткие промежутки времени, жизненно важные органы, особенно мозг и сердце, остаются без кислорода. Таким образом, он вызывает заболевания, которые нежелательны и трудно поддаются лечению в долгосрочной перспективе.

Каковы симптомы апноэ во сне (Синдром обструктивного апноэ во сне = СОАС)?

У человека наблюдается множество симптомов апноэ во сне. Симптомы апноэ во сне включают в себя:

• Храп
• Остановка дыхания во сне
• Чрезмерная сонливость в течение дня из-за недостаточного сна ночью
• Пробуждение уставшим
• Несчастные случаи на производстве и дорожно-транспортные происшествия,
• Повышенная потливость

Как диагностировать апноэ во сне?

Лаборатории сна – это подразделения, где диагностируются нарушения сна. Полисомниграфия, проводимая в лаборатории сна, является золотым стандартом диагностики нарушений сна. Пациентов госпитализируют в лабораторию сна и проводят тест, называемый полисомнографией (тест сна). Таким образом, заболевание диагностируется и начинается лечение заболевания.

Полисомниграфию (тест сна) проводят пациентам, поступившим в лабораторию сна с предварительным диагнозом апноэ во сне. Пациента наблюдают в течение ночи и ведут записи.

Критерии, которым следуют пациенты в лаборатории сна, следующие:

• Храп
• Движения глаз
• Движения живота и грудной клетки
• На какое время останавливается дыхание
• Сколько раз останавливалось дыхание
• Какова частота сердечных сокращений
• Насколько уменьшается количество кислорода в крови
• Сколько часов спал
• Насколько нарушается сон из-за проблем с дыханием

В результате соблюдения этих критериев ставится диагноз и определяется, что нарушена архитектура сна. Затем начинается процесс лечения.

Пациентам с проблемами сна важно незамедлительно обратиться в лабораторию сна для решения проблем со сном.