Zašto pucaju usne? Koje vrste ispucalih usana postoje i kako se liječe? U ovom članku objasnit ćemo zašto dolazi do pucanja usana, koje vrste ovog problema postoje i kako se mogu liječiti. Ispucale usne su čest problem koji se najčešće javlja zbog hladnog ili suhog zraka, izlaganja suncu, čestog oblizivanja usana ili nedovoljnog unosa vode. Usne tada postaju suhe, osjetljive i počinju pucati. U većini slučajeva ovaj problem može se riješiti kod kuće, uz redovno korištenje balzama ili masti za usne.
Šta su ispucale usne?
Suhe, zategnute i ispucale usne problem su s kojim se mnogi ljudi susreću. Ponekad se koža na usnama može perutati ili ljuštiti. Zbog toga je korisno uvijek imati balzam za usne pri ruci, bilo u torbi, automobilu ili kod kuće.
Usne mogu pucati u bilo koje doba godine, ali se to najčešće dešava zimi, kada je zrak hladan i suh. Koža usana mnogo je tanja i osjetljivija od kože na ostatku tijela. Osim toga, usne nemaju lojne žlijezde koje prirodno vlaže kožu. Zbog toga se lakše isušuju i pucaju.
Upala usana naziva se heilitis. Može nastati iz različitih razloga, jer su usne stalno izložene vanjskim uticajima. Naprimjer, mogu ispucati zbog sunca, hladnoće ili suhog zraka. Ponekad ih mogu nadražiti i određeni sastojci balzama za usne.
Većina ljudi barem jednom u životu ima problem s ispucalim
usnama. Međutim, kod nekih osoba heilitis može biti ozbiljnije stanje koje
zahtijeva liječenje.
Koje vrste heilitisa postoje?
Kada pomislimo na ispucale usne, obično prvo pomislimo na hladnoću i suh zrak. Ipak, postoji više vrsta heilitisa, a razlikuju se prema uzroku. Najčešće vrste su:
- Aktinični
heilitis: Nastaje zbog dugotrajnog izlaganja usana suncu.
- Angularni
heilitis: Upala koja se javlja u uglovima usana, često zbog gljivične
infekcije.
- Kontaktni
heilitis: Nastaje kada usne dođu u dodir s nečim što izaziva
alergijsku reakciju.
- Heilitis
izazvan lijekovima: Pojavljuje se kao reakcija na određene lijekove,
poput retinoida.
- Ekcematozni
heilitis: Upala usana povezana s ekcemom.
- Eksfolijativni
heilitis: Stanje kod kojeg se koža usana stalno ljušti, često zbog
navika poput čestog oblizivanja usana.
- Infektivni
heilitis: Nastaje zbog virusnih ili bakterijskih infekcija, poput
herpes simpleksa.
- Glandularni
heilitis: Rijetka upala povezana s promjenama i zadebljanjem
pljuvačnih žlijezda na usnama.
- Granulomatozni
heilitis: Stanje kod kojeg dolazi do dugotrajnog, najčešće bezbolnog
oticanja usana.
Koji su simptomi ispucalih usana?
Najčešći simptomi su:
- Suhe
usne koje se perutaju.
- Pukotine
na koži usana.
- Ljuštenje
kože.
- Svrbež.
- Blaga
bol ili osjetljivost.
- Ranice na usnama ili u ustima.
Mogu li ispucale usne boljeti?
Da, ispucale usne mogu biti bolne. Kada su usne jako suhe i zategnute, mogu stvarati osjećaj nelagode. Ako su pukotine dublje, može se javiti bol ili peckanje. To se posebno može osjetiti prilikom konzumiranja kisele hrane, poput citrusnog voća, kao i začinjene ili slane hrane.
Zašto pucaju usne?
Usne mogu pucati iz različitih razloga, a uzrok zavisi od vrste heilitisa. Najčešći uzroci su:
- Opekotine
od sunca.
- Hladno
vrijeme.
- Vruć
ili suh zrak.
- Često
oblizivanje usana.
- Alergije
i određene bolesti, poput poremećaja rada štitne žlijezde ili nekih
autoimunih bolesti.
- Reakcije
na određene lijekove.
- Nedostatak
željeza ili vitamina B grupe.
- Nedovoljan
unos vode i dehidracija.
Ko ima veći rizik od pucanja usana?
Usne mogu pucati kod osoba svih uzrasta. Ipak, ovaj problem je češći kod djece i tinejdžera koji često oblizuju usne. Zbog ove navike može se razviti i dermatitis, odnosno upala kože oko usana, koja uzrokuje crvenilo, osip i pucanje kože.
Osobe koje žive u područjima s veoma suhom, toplom ili hladnom klimom također češće imaju ispucale usne. Tokom zime ovaj problem je posebno čest, naročito kod osoba koje inače imaju suhu kožu.
Kako se dijagnosticiraju ispucale usne?
U većini slučajeva dovoljno je da ljekar pregleda usne i kožu oko usta kako bi utvrdio o čemu se radi. Ako posumnja da je pucanje usana povezano s nekim drugim zdravstvenim problemom, može preporučiti dodatne pretrage. To mogu biti:
- Alergijski
testovi na koži.
- Biopsija
kože, odnosno uzimanje malog uzorka kože za analizu.
- Krvne
pretrage.
Kako liječiti ispucale usne?
Liječenje zavisi od uzroka pucanja usana. U većini slučajeva usne se mogu njegovati i liječiti kod kuće. Da biste ublažili suhoću i pomogli usnama da se oporave, preporučuje se:
- Piti
dovoljno vode tokom dana.
- Redovno
nanositi balzam ili mast za usne.
- Prije
izlaska koristiti balzam za usne sa zaštitom od sunca.
- Izbjegavati
oblizivanje, grickanje i čupkanje kože s usana.
- Ne
stavljati u usta predmete poput olovaka, nakita ili metalnih predmeta.
- Koristiti ovlaživač zraka.
Koji balzam je najbolji za ispucale usne?
Kod ispucalih usana važno je odabrati balzam koji će ih dobro zaštititi i zadržati vlagu. Najbolje je birati proizvode koji su:
- Bez
parfema i mirisa.
- Hipoalergeni,
odnosno manje skloni izazivanju alergijskih reakcija.
- Na
bazi vazelina ili glicerina.
- S
prirodnim ili mineralnim uljima, poput ricinusovog ulja.
- Sastavljeni
od sastojaka koji čuvaju vlagu, kao što su ceramidi i dimetikon.
- Sa
zaštitom od sunca, poput cinkovog oksida ili titanijevog dioksida.
S druge strane, neke sastojke je bolje izbjegavati jer mogu dodatno nadražiti već ispucale usne. To su:
- Parfemi
i dodani okusi.
- Lanolin,
ako izaziva iritaciju.
- Mentol.
- Eukaliptus.
- Kamfor.
- Određeni
voskovi, ako izazivaju iritaciju.
Ako nakon nanošenja balzama osjetite peckanje, žarenje ili
trnce, najbolje je prestati koristiti taj proizvod.
Koliko često treba nanositi balzam ili mast za usne?
Balzam za usne pomaže u zaštiti ispucale kože, dok mast može duže zadržati vlagu, zavisno od svog sastava. Balzam ili mast možete nanositi više puta dnevno, kad god osjetite da su vam usne suhe. Posebno je korisno nanijeti mast prije spavanja kako bi usne ostale zaštićene tokom noći. Balzam je dobro ponovo nanijeti i nakon jela ili pića. Ako boravite na otvorenom, koristite balzam sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili više. Zaštitu je potrebno obnavljati otprilike svaka dva sata.
Šta uraditi ako ispucale usne krvare?
Kada su usne jako suhe, pukotine se mogu produbiti i pretvoriti u male ranice koje krvare. Takve usne mogu biti bolne i izazivati peckanje ili žarenje. U blažim slučajevima može pomoći mast namijenjena njezi i zaštiti usana. Međutim, ako usne često krvare ili se stanje ne popravlja uz kućnu njegu, potrebno je obratiti se ljekaru. Ljekar će pregledati usne i po potrebi preporučiti odgovarajuću terapiju.
Koliko traje oporavak ispucalih usana?
Redovno korištenje balzama ili masti može ublažiti nelagodu i pomoći usnama da se oporave. Kod blažeg pucanja usne se mogu popraviti za nekoliko dana. Ako su usne jako ispucale, oporavak može trajati duže, ponekad dvije do tri sedmice. Što se ranije počne s njegom, to je veća mogućnost da će usne brže zacijeliti i da neće doći do dodatnih problema, poput infekcije.
Šta očekivati ako imate ispucale usne?
Ispucale usne najčešće nisu opasne i obično predstavljaju privremen problem. Uz pravilnu njegu, suhoća i iritacija uglavnom prolaze. Međutim, ako su usne stalno ispucale ili su promjene veoma izražene, to ponekad može biti znak nekog drugog zdravstvenog problema.
Zašto ispucale usne ne prolaze?
Ako se stanje ne popravlja uprkos korištenju balzama ili masti, moguće je da postoji neki drugi uzrok. Naprimjer, to može biti alergija, infekcija ili određena bolest. Ako usne i dalje pucaju ili se stanje pogoršava, potrebno je posjetiti ljekara. Ljekar može preporučiti dodatne pretrage kako bi otkrio uzrok i odredio odgovarajuće liječenje.
Kako spriječiti pucanje usana?
Redovna njega usana može pomoći da se spriječi njihovo isušivanje i pucanje. Korisno je:
- Prije
izlaska nanijeti balzam za usne sa zaštitom od sunca.
- Koristiti
balzam ili mast prije spavanja i nakon buđenja.
- Uvijek
imati balzam pri ruci, naprimjer u torbi, automobilu ili pored kreveta.
- Koristiti ovlaživač zraka u kući kada je zrak previše suh.
Kada treba posjetiti ljekara?
Ako usne ne zacjeljuju nakon nekoliko sedmica ili se stanje pogoršava uprkos redovnoj njezi, potrebno je obratiti se ljekaru. To je posebno važno ako se javljaju bolne ranice, često krvarenje ili druge promjene koje ne prolaze. Ljekar može utvrditi uzrok problema i preporučiti dodatno liječenje ako je potrebno.
Koja pitanja postaviti ljekaru?
Tokom pregleda možete postaviti sljedeća pitanja:
- Zašto
mi usne stalno pucaju?
- Da
li koristim odgovarajući balzam za usne?
- Može li pucanje usana biti znak nekog drugog zdravstvenog problema?
Iako ispucale usne mogu biti neugodne i bolne, u većini slučajeva radi se o prolaznom problemu koji se može riješiti kod kuće. Važno je redovno njegovati usne, posebno tokom hladnih zimskih dana ili kada je zrak suh. Korisno je uvijek imati balzam ili mast za usne pri ruci i nanijeti ih čim primijetite prve znakove suhoće. Na taj način možete spriječiti jače pucanje i pomoći usnama da se brže oporave. Ako problem dugo traje, ne prolazi ili se pogoršava, najbolje je obratiti se ljekaru kako bi se utvrdio uzrok i odredilo odgovarajuće liječenje.