В этой статье мы подробно рассмотрим, почему появляются носогубные складки и какие способы помогают уменьшить их выраженность. Носогубные складки — это кожные складки, которые проходят от крыльев носа к уголкам рта. Их также называют линиями улыбки. С возрастом они могут становиться более выраженными и глубокими, особенно у людей, которые курят или не защищают кожу от солнечного излучения. Некоторые косметологические и медицинские процедуры помогают уменьшить их заметность.
Что такое носогубные складки (линии улыбки)?
Носогубные складки — это кожные складки, расположенные по обеим сторонам лица и проходящие от крыльев носа к уголкам рта. С возрастом они могут становиться более глубокими и заметными. Их также называют линиями улыбки или смеха.
Насколько распространены линии улыбки?
Линии улыбки очень распространены среди мужчин и женщин всех рас. С возрастом они становятся ещё более заметными и встречаются чаще.
Каковы причины появления носогубных складок?
К основным причинам образования носогубных складок относятся:
- Старение. С возрастом скулы могут становиться менее выраженными, а под действием силы тяжести ослабленная кожа в этой области постепенно опускается. Кроме того, с возрастом в коже уменьшается количество коллагена и эластина. Эти естественные белки помогают поддерживать упругость, эластичность, прочность и способность кожи сохранять свою форму.
- Курение. Курение способствует разрушению коллагена и эластина в коже, ускоряя появление морщин.
- Повреждение кожи солнечными лучами. Ультрафиолетовое излучение также разрушает коллаген и эластин, ускоряя процессы старения кожи.
- Изменения массы тела. Значительная потеря веса может приводить к появлению избыточной и более дряблой кожи. При наборе веса щёки могут становиться более объёмными. Оба изменения способны сделать носогубные складки более заметными.
Как выглядят носогубные складки?
Носогубные складки выглядят как линии, проходящие от крыльев носа к уголкам рта.
В молодом возрасте они могут появляться преимущественно во время улыбки или смеха и исчезать, когда мышцы лица расслабляются. Однако со временем складки могут превращаться в глубокие и стойкие морщины, которые остаются заметными даже тогда, когда человек не улыбается.
Носогубные складки могут быть симметричными или отличаться по выраженности с разных сторон лица.
Как диагностируются носогубные складки?
Для диагностики носогубных складок специальные исследования не требуются. Их наличие определяется визуально.
Решение о необходимости медицинских или косметологических процедур для коррекции возрастных изменений кожи принимает сам человек.
Как можно уменьшить носогубные складки?
Если вы хотите уменьшить выраженность носогубных складок, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или пластическим хирургом.
К возможным методам коррекции относятся:
- Инъекции ботулинического токсина. Инъекции ботулинического токсина, наиболее известные под торговой маркой Botox, широко применяются для уменьшения морщин между бровями. В определённых случаях препарат также может использоваться для ослабления и расслабления отдельных мышц, влияющих на выраженность носогубных складок. Эффект может сохраняться в течение нескольких месяцев.
- Дермальные филлеры. Это препараты, которые вводятся под кожу для заполнения складок и восстановления объёма тканей. Они помогают сделать кожу более гладкой и восполнить утраченный объём. Эффект может сохраняться от шести месяцев до одного года в зависимости от используемого препарата и индивидуальных особенностей. К распространённым филлерам относятся гиалуроновая кислота, полимолочная кислота, гидроксиапатит кальция и микросферы полиметилметакрилата (PMMA).
- Ретиноиды. Применение производных витамина А может стимулировать выработку коллагена в коже и со временем способствовать уменьшению выраженности морщин. Подходящий препарат и режим применения следует выбирать с учётом типа кожи и рекомендаций специалиста.
- Процедуры для подтяжки кожи. Лазерные, ультразвуковые и радиочастотные методы могут стимулировать выработку коллагена и способствовать повышению упругости кожи.
- Хирургическое вмешательство. Пластическая хирургия позволяет изменить положение кожи и подлежащих тканей, а также восстановить контуры лица. Для уменьшения выраженности носогубных складок могут применяться подтяжка средней зоны лица или фейслифтинг.
Можно ли полностью предотвратить появление носогубных складок?
Полностью предотвратить появление носогубных складок невозможно. Некоторые процедуры помогают уменьшить их выраженность на несколько месяцев или даже лет, однако полностью остановить естественные процессы старения нельзя.
Как снизить риск появления выраженных носогубных складок?
Некоторые меры помогают замедлить появление линий улыбки и сделать их менее заметными:
- Соблюдайте здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, достаточная физическая активность и полноценный сон поддерживают общее состояние организма и здоровье кожи.
- Избегайте средств, вызывающих раздражение кожи. Не используйте косметические продукты, которые вызывают жжение или покалывание, если только их применение не назначено врачом. Раздражение может усугублять признаки старения кожи.
- Не загорайте на солнце и в солярии. Ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи и образование морщин. Кроме того, оно способствует появлению пигментных пятен и повышает риск развития рака кожи.
- Откажитесь от курения или не начинайте курить. Курение ускоряет разрушение коллагена и эластина, способствуя преждевременному старению кожи.
- По возможности спите на спине. Такое положение помогает уменьшить давление на кожу лица во время сна. Если вы спите на боку, старайтесь периодически менять положение.
- Ежедневно очищайте и увлажняйте кожу. Используйте мягкое очищающее средство и увлажняющий крем не менее двух раз в день. Обращайте внимание на состав косметических продуктов. Дерматолог поможет подобрать уход с учётом типа кожи и индивидуальных потребностей.
- Ежедневно используйте солнцезащитное средство с SPF не менее 30. Наносите его повторно каждые два часа, а при повышенном потоотделении или после купания — чаще, в соответствии с инструкцией к средству.
Что можно делать дома, чтобы уменьшить носогубные складки?
Для уменьшения выраженности складок вокруг рта можно попробовать следующее упражнение. Однако важно учитывать, что убедительных научных доказательств эффективности таких упражнений именно для уменьшения носогубных складок недостаточно.
Слегка приоткройте губы.
С помощью пальцев осторожно отведите уголки рта назад, в направлении шеи.
Удерживайте губы параллельно друг другу, сохраняя это положение.
Оставайтесь в таком положении в течение 10 секунд.
Расслабьте мышцы и отпустите кожу.
Повторите упражнение от 10 до 25 раз, не допуская боли и чрезмерного натяжения кожи.
Носогубные складки, или линии улыбки, — это кожные складки, проходящие от крыльев носа к уголкам рта. С возрастом они могут становиться глубже и заметнее, особенно у людей, которые курят или не защищают кожу от солнечного излучения.
Если носогубные складки вызывают беспокойство, обратитесь к дерматологу или пластическому хирургу. Специалист оценит состояние кожи и поможет выбрать наиболее подходящий метод коррекции с учётом индивидуальных особенностей и ожидаемого результата.