هل أساور النحاس لها فوائد حقيقية؟

في مقالنا "هل للأساور النحاسية فوائد حقيقية؟"، سنتعمق في التفاصيل. لم تُظهر الأبحاث أي فوائد لارتداء الأساور النحاسية، ولكن قد تختلف تجربتك. إذا كنت تبحث عن حل لآلام التهاب المفاصل، فلديك سبب وجيه لطلب الراحة. إن العيش مع تيبس وتورم قد يجعل حتى حمل قهوتك الصباحية مهمة شاقة قد يكون محبطًا ومتعبًا. لذا، عندما تقرأ أو تسمع عن الفوائد المزعومة للأساور النحاسية وتأثيراتها على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل (والعديد من الحالات الأخرى)، ستتمنى تصديقها. ولكن هل هي حقيقية؟ هل يمكن أن يُحدث ارتداء سوار نحاسي فرقًا كبيرًا حقًا؟

دعونا نلقي نظرة على الادعاءات حول فوائد الأساور النحاسية

هل للنحاس خصائص علاجية؟

من بين فوائده الأخرى، يُساعد النحاس الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويدعم وظائف الدماغ، ويحافظ على صحة العظام. لذا، يمكننا القول، بمعنى ما، إن النحاس مفيدٌ للشفاء. إنه معدنٌ أساسيٌّ نادرٌ نحتاجه جميعًا في نظامنا الغذائي

مصطلح "أساسي" يعني أن أجسامنا تحتاج إليه للعمل بشكل صحيح، بينما مصطلح "نادر" يعني أننا نحتاجه بكمياتٍ ضئيلةٍ جدًا. لكن كل هذا يعتمد على النحاس، وهو عنصرٌ غذائيٌّ موجودٌ في الأطعمة التي نتناولها. يختلف الوضع عندما نفكر في الخصائص العلاجية المحتملة لمجوهرات النحاس

تقوم النظرية وراء أساور النحاس على أنه عند ارتداء المعدن، تمتص أجسامنا جزيئات النحاس الدقيقة وتحصل على فوائد طبية مُعينة منه، ولكن هذه النظرية لم تُثبت بأي وسيلةٍ علميةٍ موثوقة

ما هي الفوائد المُفترضة لأساور النحاس؟

ربما تُعرف أساور النحاس بأنها علاجٌ مُسكّنٌ للألم لمن يعانون من التهاب مفاصل اليد والمعصم. قد يُخبرك البعض أن أساور النحاس يُمكن أن تُقدم فوائدَ أخرى أيضًا. تشمل هذه الفوائد

تحسين الدورة الدموية. تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم

تعزيز المناعة

الوقاية من أمراض القلب

موازنة الطاقة العقلية

المشكلة هي أن أيًا من هذه الادعاءات لم تثبته دراسات بحثية موثوقة. بل على العكس، خلصت دراسة أجريت عام ٢٠١٣ إلى أن ارتداء الأساور النحاسية ليس أفضل من ارتداء سوار وهمي في تخفيف الألم أو تحسين الوظائف لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل

تأثير الدواء الوهمي

إذا لم تُجدِ الأساور النحاسية نفعًا في الواقع، فلماذا يستمر الكثيرون في ارتدائها؟ لأنه حتى تأثير الدواء الوهمي قد يكون فعالًا في بعض الأحيان. هذا لا يعني أنها لا تُحسّن من شعور الشخص، حتى لو لم تُقدّم فائدة طبية ملموسة

بعبارة أخرى، لا يوجد دليل طبي على أن سوار النحاس سيُحسّن النوم أو الألم أو أي عوامل صحية أخرى، ولكن قد يظل الشخص يشعر بذلك. لا يُثير هذا الأمر دهشتنا. إذا كان يُعتقد أن سوار النحاس يُحسّن أعراض التهاب المفاصل، فقد يُحسّن الشعور. وهذا أمرٌ بالغ الأهمية. لكن الحذر واجب. لا يُسبب ارتداء سوار نحاسي أي ضرر واضح. إلا إذا كان الشخص يُعاني من حساسية تجاهه أو يرتديه بإحكام شديد يُعيق الدورة الدموية، فلن يُسبب أي ضرر

تكمن المشكلة في اختيار ارتداء سوار بدلاً من البحث عن علاجات علمية سليمة. يمكن أن يتطور التهاب المفاصل بسرعة دون علاج مناسب، ولن يُوقفه ارتداء سوار نحاسي. لذلك، من المهم عدم تأجيل طلب الرعاية الطبية