ما هو مرض العظام الأيضي؟ ما هي أعراضه؟ كيف يُعالج؟

في مقالنا بعنوان "ما هو مرض العظام الأيضي؟ ما هي أعراضه؟ كيف يُعالج؟"، سنتناول تفاصيل هذا الموضوع. تنمو العظام وتتغير باستمرار طوال الحياة، حيث تحل خلايا العظام الجديدة محل الخلايا القديمة كل عشر سنوات تقريبًا. تُعد أمراض العظام الأيضية مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على كتلة العظام وتجديدها ونموها

ما هو مرض العظام الأيضي؟

أمراض العظام الأيضية هي مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على قوة العظام. يؤثر اختلال توازن المعادن (على سبيل المثال، زيادة أو نقص الكالسيوم أو الفوسفور أو فيتامين د) على كتلة العظام ونموها وتجديدها (استبدال نسيج العظام القديم بنسيج عظمي جديد)

غالبًا ما تُسبب العوامل التي تؤثر على نشاط خلايا العظام، مثل الحالات الوراثية ونقص الفيتامينات، اختلالات في توازن المعادن تُضعف العظام. قد يكون مرض العظام الأيضي خلقيًا أو مكتسبًا (يظهر في مراحل لاحقة من العمر)

ما هي أمثلة على أمراض العظام الأيضية؟

يُعد هشاشة العظام أكثر أمراض العظام الأيضية شيوعًا، حيث يُصيب حوالي 200 مليون شخص حول العالم. يؤدي ذلك إلى فقدان كتلة العظام (كمية المعادن في العظام)، مما يسبب ضعف العظام وزيادة خطر الكسور. هشاشة العظام هي شكل أقل خطورة من انخفاض كثافة العظام

تشمل الأنواع الأخرى لأمراض العظام الأيضية ما يلي

متلازمة كوشينغ

نقص فوسفاتاز الدم

تكون العظم الناقص

لين العظام (يُسمى الكساح عند الأطفال)

داء باجيت

ما مدى شيوع أمراض العظام الأيضية؟

بعض أمراض العظام الأيضية أكثر شيوعًا من غيرها. هشاشة العظام، وهي النوع الأكثر شيوعًا، تصيب حوالي 12.6% من الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فأكثر

تكون العظم الناقص (المعروف أيضًا باسم مرض هشاشة العظام) أقل شيوعًا بكثير. يُصاب به ما يقرب من 25,000 إلى 50,000 شخص في الولايات المتحدة

تُعد أمراض العظام الأيضية الأخرى، مثل تلين العظام، ونقص فوسفاتاز الدم، ومرض باجيت، أقل شيوعًا من هشاشة العظام

ما هي أسباب أمراض العظام الأيضية؟

يؤدي نقص المعادن في العظام إلى إضعافها أو تلفها تدريجيًا، مما يُسبب أمراض العظام الأيضية. يؤثر اختلال توازن المعادن (سواء كان خلقيًا أو مكتسبًا) على توازن المعادن في الجسم، وهو قدرة الجسم على توفير الكميات المناسبة من الكالسيوم وفيتامين د والفوسفور. تخزن العظام هذه المعادن وتستخدمها في إعادة البناء والنمو

ما هي عوامل خطر الإصابة بأمراض العظام الأيضية؟

عامل الخطر هو أي عامل يزيد من احتمالية الإصابة بحالة مرضية. تشمل عوامل خطر الإصابة بأمراض العظام الأيضية ما يلي

العمر 65 عامًا أو أكثر

التدخين

انقطاع الطمث المبكر (قبل سن 45 عامًا)

عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس (نقص فيتامين د)

قصر القامة أو صغر حجم الهيكل العظمي

الخضوع سابقًا للعلاج الهرموني لسرطان الثدي أو البروستاتا

الخضوع لعملية زرع أعضاء

الاستخدام طويل الأمد للأدوية المضادة للاختلاج

وجود تاريخ عائلي قوي لهشاشة العظام (خاصةً إذا كان أحد الوالدين البيولوجيين قد أصيب بكسر في الورك)

عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ. يزداد احتمال إصابة الشخص بمرض العظام الأيضي إذا كان يعاني من مشاكل صحية معينة. تشمل الحالات المرتبطة بمرض العظام الأيضي ما يلي

فرط نشاط جارات الدرقية

نقص فوسفات الدم (انخفاض مستوى الفوسفور في الدم)

نقص فيتامين د

نقص الكالسيوم

أمراض الكلى

إدمان الكحول

سوء الامتصاص

سوء التغذية

ما هي أعراض مرض العظام الأيضي؟

تختلف أعراض مرض العظام الأيضي من شخص لآخر، وقد تشمل ما يلي

قصر القامة (بضعة سنتيمترات على الأقل)

كسور العظام

تغيرات في وضعية الجسم (الانحناء إلى الأمام أو التقوس)

صعوبة المشي

ألم الظهر

ضعف العضلات

ألم في العظام أو الوركين

صعوبة التنفس (انخفاض سعة الرئة بسبب انضغاط الأقراص في العمود الفقري). تجدر الإشارة إلى أن هشاشة العظام مرض صامت، أي أنه لا يسبب ألماً

كيف يتم تشخيص أمراض العظام الأيضية؟

قد يستخدم الأطباء طريقة واحدة أو أكثر لتشخيص أمراض العظام الأيضية

تحاليل الدم: قد يستخدم الأطباء تحاليل الدم للتحقق من مستويات الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د في الدم. على سبيل المثال، قد يشير انخفاض الكالسيوم أو فيتامين د أو الفوسفور إلى لين العظام. بينما قد يشير ارتفاع مستوى فيتامين ب6 وانخفاض مستوى الفوسفاتاز القلوي في الدم إلى نقص فوسفاتاز الدم

الأشعة السينية: قد يستخدم الطبيب الأشعة السينية لتحديد علامات مثل الشقوق أو الكسور، وهي علامات على حالات مثل هشاشة العظام

اختبار كثافة المعادن في العظام: يُعرف أيضًا باسم فحص امتصاص الأشعة السينية ثنائي الطاقة ، ويستخدم هذا الاختبار جرعة صغيرة من الإشعاع لإظهار قوة عظام الرسغ والورك والعمود الفقري. كإجراء وقائي، ينبغي على النساء إجراء فحص كثافة المعادن في العظام عند بلوغهن 65 عامًا، وعلى الرجال عند بلوغهم 70 عامًا. في حال ارتفاع خطر فقدان العظام والكسور، قد يلزم إجراء فحص في وقت أبكر.

كيف تُعالج أمراض العظام الأيضية؟

تتوفر عدة خيارات علاجية. يعتمد العلاج الأنسب لكل فرد على السبب الكامن وراء المرض

تشمل علاجات أمراض العظام الأيضية ما يلي

الفيتامينات

المكملات الغذائية

العوامل البنائية (أدوية بناء العظام)

البيسفوسفونات

حقن دينوسوماب

العلاجات الهرمونية مثل التستوستيرون والكالسيتونين والإستروجين

العلاج الطبيعي

تمارين تحمل الوزن

الجراحة (نادرًا)

هل توجد أي آثار جانبية لعلاج أمراض العظام الأيضية؟

قد تحدث آثار جانبية مختلفة نتيجة استخدام بعض الأدوية لعلاج أمراض العظام الأيضية، وتختلف هذه الآثار باختلاف الدواء المستخدم. قد تشمل هذه الآثار الجانبية ما يلي

أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا

الصداع

حرقة المعدة

ضعف وظائف الكلى

ألم عضلي

احمرار وجفاف وحكة في الجلد

زيادة في ألم العظام

هذه القائمة ليست شاملة. في حال ظهور أي آثار جانبية أخرى، يجب إبلاغ الطبيب

متى يُلاحظ التحسن بعد العلاج؟ يلاحظ معظم المرضى تحسنًا فوريًا في القوة. مع ذلك، يستغرق الأمر وقتًا لاستعادة كتلة العظام ونمو عظام جديدة سليمة. سيشرح الطبيب ما يمكن توقعه في حالة كل مريض على حدة

ماذا تتوقع إذا كنت تعاني من مرض العظام الأيضي؟

إذا كان الشخص مصابًا بمرض عظام أيضي مثل هشاشة العظام أو لين العظام، فقد يشمل العلاج الأدوية، والمكملات الغذائية، والعلاج الطبيعي، أو الجراحة في حالات نادرة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يُلاحظ التحسن بعد بدء العلاج. مع ذلك، بمرور الوقت، ومع العلاج الفعال، ستتقوى العظام

ما هو مسار أمراض العظام الأيضية؟

مع العلاج، يكون مسار أمراض العظام الأيضية جيدًا جدًا. يساعد العلاج الصحيح وفي الوقت المناسب على إعادة بناء العظام وإبطاء فقدان كتلة العظام. هذا يمكن أن يقلل من خطر الكسور ويحسن جودة الحياة

كيفية تقليل خطر الإصابة بأمراض العظام الأيضية؟

تلعب الوراثة دورًا في العديد من أمراض العظام الأيضية. لذلك، لا يمكن دائمًا الوقاية من هذه الحالات، ولكن هناك إجراءات يمكن اتخاذها لتقليل المخاطر، ومنها

إجراء فحوصات وقائية للكشف عن حالات مثل هشاشة العظام

الإقلاع عن التدخين

التقليل من استهلاك الكحول

ممارسة الرياضة بانتظام

اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د

استشارة الطبيب بشأن المكملات الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة العظام

كيف يعتني المصابون بأمراض العظام الأيضية بأنفسهم؟

بالإضافة إلى تقليل المخاطر من خلال الفحوصات وتغيير نمط الحياة، يمكن للخطوات التالية للوقاية من السقوط أن تقلل من خطر الكسور

تعلم استراتيجيات الوقاية من السقوط

إجراء التغييرات اللازمة في المنزل للوقاية من السقوط

التحدث مع الطبيب حول تقييم خطر السقوط وكيفية الحصول على الأجهزة المساعدة عند الحاجة

هل أمراض العظام الأيضية خطيرة؟

بدون التشخيص والعلاج المناسبين، قد تكون العديد من أمراض العظام الأيضية خطيرة، وقد يُهدد بعضها الحياة. على سبيل المثال، يزيد هشاشة العظام من احتمالية تعرض الشخص للكسور. كما أن بعض الحالات الأخرى، مثل متلازمة كوشينغ، قد تكون مميتة إذا لم تُعالج

أمراض العظام الأيضية هي مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على كتلة العظام، وتجديدها، ونموها. بعض هذه الأمراض أكثر شيوعًا من غيرها، ولكن جميعها تؤثر على صحة العظام. مع التشخيص والعلاج المناسبين، يمكن الحفاظ على حياة نشطة ومُرضية. إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات حول أعراضك، أو خطة علاجك، أو مسار مرضك، فيُرجى التواصل مع طبيبك للحصول على الإجابات والرعاية اللازمة