Šta je osteoporoza? Osteoporoza je česta bolest kostiju. Opcije lečenja uključuju lekove i hormonsku nadomesnu terapiju. Osteoporoza, koja je postala značajan javnozdravstveni problem – naročito zbog produženog životnog veka – dovodi do povećane krhkosti kostiju. Iako se obično javlja nakon 45. godine života, ono što osteoporozu čini pitanjem od društvenog značaja jeste njena povezanost s prelomima.
Koji su uzroci osteoporoze?
Do preloma uzrokovanih osteoporozom obično dolazi na kuku, kičmi i ručnom zglobu. Uzroci osteoporoze uključuju:
- Nedovoljan unos vitamina i minerala,
- Prekomernu konzumaciju kofeina,
- Prekomeran unos natrija i kalija,
- Supstance kao što je alkohol.
Osteoporoza se leči primenom različitih metoda.
Koje se metode koriste za lečenje osteoporoze?
Za održavanje gustoće kostiju i smanjenje rizika od preloma pri lečenju osteoporoze na raspolaganju su različite opcije lečenja. Tokom lečenja uzimaju se u obzir dob, zdravstveno stanje, potrebe i način života pacijenta. Metode koje se primenjuju u lečenju osteoporoze uključuju:
- lekove,
- hormonsku nadomesnu terapiju.
Pacijenti kod kojih se razmatra lečenje osteoporoze trebali bi dobiti savete o faktorima rizika povezanim s ovim stanjem.
Koji se lekovi koriste za lečenje osteoporoze?
Lekovi koje je FDA odobrila za lečenje i prevenciju osteoporoze su sledeći:
- Bisfosfonati: Bisfosfonati inhibiraju resorpciju kostiju. Dovode do povećanja koštane mase i smanjenja učestalosti preloma. Dostupne su različite vrste bisfosfonata za sedmičnu ili mesečnu primenu, koje se međusobno razlikuju po delotvornosti i profilu nuspojava.
- Estrogeni,
- Kalcitonin,
- Paratireoidni hormon,
- Inhibitor RANKL-a denosumab.
Šta podrazueva hormonska nadomesna terapija za osteoporozu?
Hormonska nadomjesna terapija (HNT) može se koristiti u lečenju osteoporoze. Njena primena je poslednjih godina ponovo razmatrana na osnovu studija sprovedenih na velikom broju žena. Osim HNT-a, koji može pomoći u očuvanju kostiju i ublažavanju tegoba u menopauzi, postoje i druge efikasne terapije za osteoporozu koje ne sadrže hormone.
Kako se pripremiti za lečenje osteoporoze?
Važno je posvetiti pažnju procesu pripreme prije početka lečenja osteoporoze. Tokom ove pripremne faze potrebno je poduzeti sledeće korake:
- baviti se fizičkom aktivnošću,
- izbegavati pušenje i konzumaciju alkohola,
- osigurati dovoljan unos kalcija i vitamina D.
Što se tiče vitamina D – koji je dio terapije – telo ga može proizvoditi i skladištiti putem svakodnevnog izlaganja suncu u trajanju od 15 minuta. Osim toga, prije početka lečenja potrebno je istražiti osnovne uzroke sekundarne osteoporoze i obaviti testiranje mineralne gustoće kostiju centralnog dela skeleta, uključujući područje kičme.