Головокружение

Головокружение - очень распространенная проблема. Если у вас головокружение, то вы можете чувствовать себя неуверенно и быть дезориентированы. Вы можете чувствовать, что вот-вот потеряете равновесие. Головокружение может быть вызвано многими факторами, например, тревогой или реакцией на лекарства. Но также головокружение может быть симптомом скрытой медицинской проблемы. Обратитесь к врачу, если у вас частые и/или серьезные приступы головокружения.

Что такое головокружение

Врачи описывают головокружение как нарушение пространственной ориентации. Вы можете описать головокружение как чувство дурноты или легкости в голове. Вы можете почувствовать, что вам нужно сесть или вы упадете. Частые или сильные головокружения могут повлиять на качество вашей жизни. Люди испытывают головокружение по-разному, в том числе, как:

• Чувство слабости.
• Чувство тошноты.
• Чувство неустойчивости на ногах, как будто они потеряли чувство равновесия.
• Чувство дезориентации или замешательства.

Что вызывает головокружение

Головокружение случается тогда, когда что-то влияет на ваше чувство равновесия. Стабильное чувство равновесия требует постоянного потока информации от ушей, глаз, тканей и центральной нервной системы. Центральная нервная система использует эту информацию, чтобы сообщить телу, как поддерживать равновесие.

Когда что-то нарушает поток, то центральная нервная система может неправильно обрабатывать информацию, и вы можете чувствовать неустойчивость и головокружение. Заболевания внутреннего уха, неврологические заболевания, лекарства и даже стресс, могут вызывать головокружение.

Заболевания внутреннего уха

• Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Люди с ДППГ чувствуют вращение при движении головой.
• Лабиринтит. Воспаление в вашем лабиринте, системе внутреннего уха, которая отвечает за слух и равновесие.
• Вестибулярный неврит. Это заболевание поражает вестибулокохлеарный нерв вашего внутреннего уха.
• Постоянное постуральное перцептивное головокружение (ПППГ). Головокружение, вызванное вещами или действиями, происходящими вокруг вас, например, нахождением среди толпы. Симптомы ПППГ приходят и уходят.
• Инфекции внутреннего уха. Воспаление внутреннего уха из-за вирусных или бактериальных ушных инфекций может мешать сообщениям, которые ваше внутреннее ухо посылает в мозг.

Другие медицинские состояния

• Анемия. Анемия - это недостаток эритроцитов. Головокружение - распространенный симптом анемии.
• Невринома слухового нерва. Доброкачественные опухоли внутреннего уха могут повлиять на равновесие и вызвать головокружение.
• Сердечно-сосудистые проблемы. Проблемы, влияющие на приток крови к мозгу, такие как нерегулярное сердцебиение (мерцательная аритмия), низкое кровяное давление (гипотония) или сужение артерий (атеросклероз), могут вызвать головокружение.
• Сотрясение мозга. Эта травма головы повреждает мозг и вызывает головокружение, среди прочих симптомов.
• Неврологические заболевания или расстройства. Мигрень, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона - примеры неврологических расстройств, которые влияют на чувство равновесия и вызывают головокружение.

Другие распространенные причины

Медицинские заболевания и другие проблемы, которые могут вызывать головокружение, включают в себя:

• Тревогу и стресс. Вы можете почувствовать головокружение, если у вас гипервентиляция из-за тревоги или стресса.
• Отравление угарным газом. Вдыхание угарного газа вызывает головокружение.
• Обезвоживание. Головокружение является симптомом сильного обезвоживания.
• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Внезапное головокружение является симптомом гипогликемии.
• Лекарства. Лекарства от артериального давления часто вызывают головокружение.
• Укачивание. Укачивание может вызвать у вас головокружение и повлиять на равновесие.

Как лечится головокружение

Лечение головокружения зависит от причины. Например, если у вас кружится голова из-за инфекции внутреннего уха, то ваш лечащий врач будет лечить эту инфекцию. Если вы принимаете лекарства, вызывающие у вас головокружение, то ваш лечащий врач может порекомендовать вам ограничить активность, пока ваш организм не привыкнет к лекарству. Некоторым людям помогает вестибулярный тест, чтобы определить, вызвано ли головокружение проблемой внутреннего уха, и вестибулярная реабилитационная терапия (ВРТ) для лечения головокружения. Вестибулярная реабилитационная терапия включает в себя упражнения для управления симптомами головокружения.

Лечение головокружения в домашних условиях

Вы не можете лечить головокружение в домашних условиях, но в домашних условиях вы можете с ним справиться. Если вы чувствуете головокружение, ложитесь и оставайтесь лежать до тех пор, пока оно не пройдет. Когда вы встаете, обязательно двигайтесь медленно и осторожно.

Возможные осложнения или риски, если не лечить головокружение

Головокружение может показаться не симптомом серьезной проблемы, но вам все равно следует обратиться к врачу, если у вас часто кружится голова:

• Головокружение может быть симптомом заболеваний, которые могут усугубиться, если их не лечить.
• Головокружение - это проблема с равновесием, повышающая риск падения и получения травм.
• Головокружение может сделать вождение транспортных средств небезопасным.
• Иногда головокружение может затруднить работу или выполнение повседневных задач и обязанностей.

Можно ли предотвратить головокружение

Лучший способ предотвратить головокружение - это выяснить, почему оно у вас случается. Например, если у вас кружится голова, когда вы обезвожены, вы можете предотвратить головокружение, выпивая достаточное количество воды. Если вы принимаете лекарство от давления, которое вызывает у вас головокружение, то ваш лечащий врач может назначить другое лекарство или дозировку. К сожалению, вы не можете предсказать или предотвратить все, что вызывает головокружение, например неврологическое расстройство.

Когда врач должен лечить головокружение

Обратитесь к врачу, если:

• Головокружение влияет на вашу способность заниматься повседневными делами.
• Головокружение не проходит или возвращается снова.

Дополнительные распространенные вопросы

В чем разница между головокружением и вертиго?

При вертиго у вас возникает ощущение, что вы движетесь в пространстве или окружающие вас предметы вращаются. Головокружение - это общее чувство потери равновесия.

У всех бывают приступы головокружения - внезапная дурнота, которая приходит и уходит. Но у некоторых людей бывает сильное или частое головокружение, которое нарушает их повседневную жизнь. Обратитесь к врачу, если вы часто чувствуете сильное головокружение. Так вы узнаете, почему у вас кружится голова и что можно сделать, чтобы справиться с этим.