Что такое одышка (диспноэ)? Почему это происходит? Как это лечится?

Все подробности об одышке вы можете найти в нашей статье под названием “Что такое одышка (диспноэ)? Почему это происходит? Как это лечится?”. Одышка или диспноэ  — это ощущение, что в легкие не поступает достаточно воздуха. Человек может чувствовать, что его грудь сжимается, ему не хватает воздуха или ему трудно дышать. Заболевания сердца и легких являются распространенными причинами одышки. 

Что такое одышка (диспноэ)? 

Одышка — это слово, которое врачи используют для описания чувства нехватки воздуха. Его также можно определить как нехватку воздуха («воздушный голод»), стеснение в груди или дополнительные усилия для дыхания. 

Одышка обычно является симптомом проблем с сердцем и легкими, но также может быть признаком других состояний, таких как аллергия или тревога. Интенсивные физические упражнения или простуда также могут вызвать у человека одышку. 

Что такое пароксизмальная ночная одышка с одышкой (PND) и одышка при вздохе? 

Пароксизмальная ночная одышка (ПНО) — это ощущение неспособности дышать через час или два после засыпания. Одышка со вздохом — это когда человек тяжело вздыхает после глубокого вдоха, пытаясь облегчить чувство одышки. 

В чем разница между одышкой и дипноэ? 

Одышка и диспноэ одинаковы. Одышка — это медицинский термин, обозначающий ощущение нехватки воздуха. 

Что такое острая и хроническая одышка? 

Острая и хроническая одышка различаются тем, как быстро они начинаются и как долго длятся. У них разные причины. 

Острая одышка  

Острая одышка может возникнуть быстро и не длиться очень долго (часами или днями). Аллергия, тревога, физические упражнения и болезни (например, простуда или грипп) могут вызвать острую одышку. Более серьезные состояния, такие как сердечный приступ, внезапное сужение дыхательных путей (анафилаксия) или сгусток крови (легочная эмболия), также могут вызывать острую одышку. 

Хроническая одышка  

Хроническая одышка — это одышка, которая длится длительное время (несколько недель и дольше) или повторяется. Текущие состояния здоровья, такие как астма, сердечная недостаточность и ХОБЛ, могут вызывать хроническую одышку. Недостаток упражнений также может привести к тому, что вы все время будете чувствовать одышку, поскольку мышцы пытаются получить больше кислорода. 

У кого возникает одышка? 

Одышка очень распространена, так как причин много. Человек может с большей вероятностью испытывать одышку, если он недостаточно тренируется или: 

• Если у него анемия (низкий уровень эритроцитов). 
• Если у него тревога. 
• Если у него проблемы с сердцем, легкими или дыханием. 
• Если у него есть история курения. 
• Если у него респираторная инфекция. 
• Если у него индекс массы тела (ИМТ) более 30 (избыточный вес). 

Каковы симптомы одышки (диспноэ)? 

Одышка может ощущаться по-разному у разных людей и в зависимости от того, что ее вызывает. Иногда это сопровождается другими симптомами. 

Некоторые симптомы одышки следующие: 

• Стеснение в груди. 
• Ощущение, что нужно заставить себя глубоко дышать. 
• Усердно работать, чтобы сделать глубокий вдох. 
• Учащенное дыхание (тахипноэ) или учащенное сердцебиение. 
• Хрипы или стридор (шумное дыхание). 

Что вызывает одышку (одышку)? 

Упражнения, болезни и общее состояние здоровья могут вызвать одышку. Наиболее распространенными причинами одышки являются заболевания сердца и легких. 

Почему заболевания сердца и легких вызывают одышку? 

Сердце и легкие работают вместе, доставляя кислород в кровь и ткани и удаляя углекислый газ. Если один или другой не работает должным образом, в крови может быть слишком мало кислорода или слишком много углекислого газа. 

Когда это происходит, тело говорит человеку дышать тяжелее, чтобы поглощать больше кислорода или выдыхать углекислый газ. Все, что заставляет организм нуждаться в большем количестве кислорода, например, хорошая тренировка или пребывание на большой высоте, также может привести к этому. 

Мозг также может получить сообщение о том, что легкие не работают должным образом. Это может заставить вас чувствовать, что вы стараетесь дышать больше, или создать ощущение стеснения в груди. Причины этого следующие: 

• Раздражение легких. 
• Ограничение движения легких при дыхании. 
• Сопротивление движению воздуха в легкие (через заблокированные или узкие дыхательные пути). 

Какие заболевания вызывают одышку? 

Заболевания сердца или легких и другие состояния могут вызывать одышку. 

• Состояние легких и дыхательных путей при одышке 
• Астма. 
• Аллергии. 
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). 
• Респираторное заболевание (например, бронхит, COVID-19, грипп или другие вирусные или бактериальные инфекции). 
• Воспаление легких. 
• Воспаление (плеврит) или жидкость (плевральный выпот) вокруг легких. 
• Жидкость (отек легких) или рубцевание (фиброз) внутри легких. 
• Рак легкого или мезотелиома плевры. 
• Высокое кровяное давление в легких (легочная гипертензия). 
• Саркоидоз. 
• Туберкулез. 
• Частично или полностью коллапс легкого (пневмоторакс или ателектаз). 
• Сгусток крови (легочная эмболия). 
• Удушье. 

Сердечные и состояния связанные с кровью  при одышке 

• Анемия. 
• Сердечная недостаточность. 
• Заболевания, поражающие сердечную мышцу (кардиомиопатия). 
• Нарушение сердечного ритма (аритмия). 
• Воспаление в сердце или вокруг него (эндокардит, перикардит или миокардит). 

Другие состояния при одышке 

• Беспокойство. 
• Травма, из-за которой трудно дышать (например, сломанное ребро). 
• Медикаменты. Статины (препараты, снижающие уровень холестерина) и бета-блокаторы (используемые для лечения высокого кровяного давления) — это два типа препаратов, которые могут вызывать одышку. 
• Экстремальные температуры (слишком жарко или слишком холодно). 
• Индекс массы тела (ИМТ) выше 30. 
• Недостаток физических упражнений (расслабление мышц). 
• Апноэ во сне может вызвать пароксизмальную ночную одышку (PND). 

Как понять, что вызывает одышку? 

Чтобы попытаться выяснить, что вызывает одышку, врач проведет медицинский осмотр, включая прослушивание легких с помощью стетоскопа и измерение артериального давления. Датчик будет помещен на палец, чтобы увидеть, сколько кислорода в крови. 

Также могут быть проведены некоторые дополнительные тесты, в частности следующие: 

1. Рентген грудной клетки, компьютерная томография или другие специальные визуализирующие тесты. Врач может использовать изображения внутренней части грудной клетки, чтобы увидеть, есть ли проблемы с легкими. 
2. Анализы крови. Врач может использовать анализы крови для поиска анемии или заболеваний. 
3. Функциональные пробы легких. Это тесты, которые показывают, насколько хорошо человек дышит. 
4. Кардиопульмональный нагрузочный тест. Врач гарантирует, что для этого теста используется беговая дорожка или велотренажер. Тесты могут сообщить врачу о количестве кислорода, потребляемого человеком, и о количестве углекислого газа, который он выделяет во время физических упражнений. 

Как лечится одышка? 

Способы лечения одышки зависят от ее причины. Если есть основное заболевание, его необходимо решить, чтобы улучшить симптомы. 

Лечение, которое может улучшить дыхание, включает: 

Упражняться. Упражнения могут укрепить сердце и легкие, чтобы им не приходилось работать так тяжело. 

Техники релаксации. Врач может дать пациенту некоторые техники релаксации и дыхательные упражнения, которые он может выполнять самостоятельно. Они могут помочь человеку с беспокойством, а также с одышкой, вызванной основными респираторными заболеваниями. 

Медикаменты. Ингаляторы, называемые бронходилататорами, могут расслабить дыхательные пути и назначаются при астме и ХОБЛ. Лекарства, используемые для облегчения боли или беспокойства, также могут помочь при одышке. 

Кислородная терапия. Если уровень кислорода в крови человека слишком низкий, врач пропишет дополнительный кислород. Кислород доставляется пациенту через маску или трубку в носу. 

Можно ли лечить одышку? 

Большинство людей время от времени испытывают одышку. Обычно можно вылечить то, что вызывает одышку, но одышка может вернуться, особенно если есть другое основное заболевание. 

Как я могу предотвратить одышку (диспноэ)? 

Человек может помочь предотвратить одышку, выполнив следующие действия: 

• Составление плана лечения с врачом, чтобы управлять основными условиями и придерживаться их. Это включает в себя, знать как и когда принимать лекарства, какие типы лекарств стоит принимать, планы упражнений, дыхательные процедуры и другие процедуры, рекомендованные врачом. 
• Избегайте вдыхания химических веществ, которые могут раздражать легкие, таких как пары краски и автомобильные выхлопы. 
• Практикуйте дыхательные упражнения или техники релаксации. 
• Не курите. 
• Поддерживайте здоровый вес. 
• Избегайте активности в очень жаркую или очень холодную погоду или при высокой влажности. Если у человека заболевание легких, ему следует обратить внимание на предупреждения о загрязнении воздуха (озоном) (их часто можно найти на сайтах прогнозов погоды) и избегать пребывания на улице при высоком уровне загрязнения воздуха. 

Когда следует посетить врача? 

Следует проконсультироваться с врачом, если у человека сильная одышка или если одышка мешает его повседневной деятельности. Иногда одышка может быть признаком неотложной медицинской помощи, требующей немедленного лечения. 

Людям с заболеванием, которое вызывает частую одышку, следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, есть ли дополнительные методы лечения, которые помогут им лучше дышать. 

Угрожает ли одышка жизни? 

Одышка сама по себе обычно не опасна, но иногда одышка может быть признаком опасного для жизни состояния. В следующих случаях необходимо обратиться в ближайшую больницу: 

• Внезапное затруднение дыхания. 
• Сильная одышка. 
• Одышка, которая сохраняется после 30 минут отдыха. 
• Посинение кожи, губ или ногтей (цианоз). 
• Боль в груди или чувство тяжести в груди. 
• Быстрое или нерегулярное сердцебиение (учащенное сердцебиение). 
• Высокая температура. 
• Стридор (высокий звук) или хрипы (свистящий звук) при дыхании. 
• Опухшие лодыжки или ступни. 

Людям с внезапной или тяжелой одышкой следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи, особенно если они также испытывают другие симптомы, такие как тошнота, боль в груди или кровоподтеки на коже, губах или ногтях. 

Те, кто регулярно испытывает одышку из-за основного заболевания, должны обратиться к врачу для лечения своих симптомов. Человек может быть не в состоянии полностью избавиться от своих симптомов, но иногда даже небольшие изменения могут существенно повлиять на качество его жизни. 

Желаем всем здоровых дней.