Šta je ispucali jezik, zašto nastaje, koji su simptomi i kako se liječi? Ispucali jezik je stanje koje se prepoznaje po brazdama i pukotinama na površini jezika. U ovom članku ćemo govoriti o tome zašto nastaje, kako izgleda i da li ga je potrebno liječiti. Iako može izgledati neobično, ispucali jezik je potpuno bezopasan. Češće se javlja kod osoba s geografskim jezikom, Melkersson-Rosenthalovim sindromom ili Downovim sindromom. Međutim, same brazde ne predstavljaju zdravstveni problem i najčešće ne zahtijevaju nikakvo liječenje. Važno je samo redovno održavati higijenu usta i jezika jer se u brazdama mogu zadržavati ostaci hrane i bakterije. Pravilnim čišćenjem mogu se spriječiti neugodan zadah i druge moguće tegobe.
Šta je ispucali jezik?
Ispucali jezik je stanje kod kojeg se na površini jezika
pojavljuju brazde, udubljenja ili pukotine. Iako jezik zbog toga može izgledati
neobično, riječ je o bezopasnoj pojavi.
Površina jezika obično je relativno glatka, osim sitnih izbočina koje se nazivaju papile. Kod osoba s ispucalim jezikom na toj površini vide se brazde različitih oblika i dubina. Promjene u izgledu jezika ponekad mogu biti znak određenog zdravstvenog problema. Međutim, kod ispucalog jezika to najčešće nije slučaj. Takav izgled smatra se normalnom razlikom u građi jezika i sam po sebi ne znači da postoji bolest koju treba liječiti.
Ispucali jezik poznat je i pod nazivima lingua plicata,
brazdasti jezik ili skrotalni jezik.
Koliko je čest ispucali jezik?
Teško je sa sigurnošću reći koliko ljudi ima ispucali jezik. Prema različitim istraživanjima, ovaj oblik jezika javlja se kod približno 2% do 20% ljudi širom svijeta. Jedan od razloga za tako velike razlike u podacima jeste to što ne postoje jedinstvena pravila za postavljanje dijagnoze. Osim toga, istraživanja pokazuju da je ispucali jezik u nekim dijelovima svijeta češći nego u drugim.
Nešto češće se javlja kod muškaraca i osoba starijih od 50
godina. Tačan razlog nije poznat, ali se smatra da bi starenje moglo imati
određenu ulogu. Naime, brazde na jeziku s godinama mogu postajati sve
izraženije i dublje.
Koji su simptomi ispucalog jezika?
Ispucali jezik ne izgleda isto kod svih osoba. Kod nekih su brazde jedva primjetne, dok kod drugih mogu biti veoma izražene. Njihova dubina može se kretati od oko 2 do 6 milimetara. Zbog tih brazdi jezik može izgledati ispucalo, naborano ili kao da je podijeljen na više dijelova.
Kada pogledate jezik u ogledalu, možete primijetiti:
- Jednu duboku brazdu na sredini jezika, od koje se manje brazde šire prema stranama. Ovo je najčešći oblik.
- Više brazdi koje se sijeku ili spajaju, pa jezik izgleda kao da je podijeljen na manje dijelove.
- Više brazdi na gornjoj površini jezika koje su nepravilno raspoređene i nisu međusobno povezane.
Ispucali jezik uglavnom ne izaziva nikakve tegobe. Problemi
se mogu pojaviti ako se u brazdama zadržavaju ostaci hrane i bakterije.
U tom slučaju mogu se javiti:
- Neugodan
zadah iz usta (halitoza).
- Otok
i upala jezika (glositis).
- Osjećaj
nelagode ili peckanja u ustima.
Važno je znati da se ove tegobe mogu pojaviti i kod osoba koje nemaju brazde na jeziku. Redovnim čišćenjem jezika i održavanjem dobre oralne higijene može se spriječiti nakupljanje bakterija i smanjiti mogućnost pojave navedenih simptoma.
Zašto dolazi do ove promjene zvane ispucali jezik?
Tačan uzrok nastanka ispucalog jezika još uvijek nije poznat. Stručnjaci smatraju da genetika može imati određenu ulogu jer se ispucali jezik ponekad javlja kod više članova iste porodice. Nasljedni faktori mogli bi objasniti i zašto se ovo stanje u nekim dijelovima svijeta javlja češće nego u drugim.
Ipak, potrebno je više istraživanja kako bi se bolje
razumjelo zbog čega nastaju brazde na jeziku.
S kojim zdravstvenim stanjima može biti povezan ispucali jezik?
Istraživanja pokazuju da se ispucali jezik nešto češće javlja kod osoba koje imaju određena zdravstvena stanja. Najčešće se povezuje sa sljedećim stanjima:
- Geografski
jezik.
- Melkersson-Rosenthalov
sindrom.
- Downov
sindrom.
- Sjögrenov
sindrom.
- Hronična
granulomatozna bolest.
- Psorijaza.
Međutim, važno je naglasiti da brazde na jeziku same po sebi nisu znak neke od ovih bolesti. Ispucali jezik također ne znači da osobi nedostaju vitamini ili drugi važni hranjivi sastojci. Riječ je o bezopasnoj osobini jezika koja se kod osoba s određenim zdravstvenim stanjima jednostavno može javiti češće.
Kako se dijagnosticira ispucali jezik?
Ispucali jezik obično se vrlo lako prepoznaje. Ljekaru ili stomatologu najčešće je dovoljno da pogleda površinu jezika i uoči karakteristične brazde. Često se otkrije sasvim slučajno, naprimjer tokom redovnog stomatološkog pregleda ili čišćenja zuba.
Kako se liječi ispucali jezik?
Ispucali jezik uglavnom ne zahtijeva nikakvo liječenje. Ako se u brazdama ne zadržavaju ostaci hrane i bakterije te nema drugih tegoba, nije potrebno poduzimati posebne mjere osim redovne higijene usta.
Međutim, ako se u pukotinama nakupe ostaci hrane i bakterije, može doći do upale ili infekcije. U takvim slučajevima ljekar može preporučiti odgovarajuće liječenje. Same brazde nisu zdravstveni problem. Ako osoba redovno održava higijenu zuba, desni i jezika i nema nikakvih tegoba, zbog ispucalog jezika obično nije potrebno odlaziti ljekaru.
Može li se ispucali jezik vratiti u normalno stanje sam?
Brazde
na jeziku najčešće ne nestaju, ali ih nije potrebno uklanjati jer nisu štetne.
Iako jezik zbog njih može izgledati drugačije, to ne znači da s njim nešto nije
u redu. Uz redovnu i pravilnu higijenu, jezik može ostati zdrav, bez ikakvih
tegoba.
Kako njegovati ispucali jezik?
Osobe koje imaju ispucali jezik trebaju malo više pažnje posvetiti njegovom čišćenju iz vrlo jednostavnog razloga: u brazdama se mogu zadržavati sitni ostaci hrane i bakterije. Osim pranja zuba i jezika dva puta dnevno i redovnog korištenja zubnog konca, postoje i drugi načini za održavanje higijene usta i jezika. Preporučuje se i:
- Svakodnevno ispiranje usta odgovarajućom vodicom za usta.
- Čišćenje jezika strugačem ili posebnom četkicom za jezik.
- Korištenje posebnih sredstava i pomagala za čišćenje jezika.
Stomatolog može preporučiti najbolji način čišćenja jezika i
objasniti koje korake treba svakodnevno poduzimati kako bi se spriječilo
nakupljanje hrane i bakterija.
Da li je ispucali jezik znak raka?
Ne. Ispucali jezik je benigna, odnosno dobroćudna i bezopasna pojava. Same brazde nisu znak raka niti neke druge bolesti. Ispucali jezik jednostavno je jedna od normalnih razlika u izgledu jezika. Možemo ga uporediti s izgledom pupka.
Kod nekih ljudi pupak je uvučen, a kod drugih ispupčen. Iako se razlikuju po izgledu, oba oblika su normalna. Isto važi i za jezik s brazdama. Ako primijetite neku neobičnu promjenu na jeziku ili u ustima, dobro je posavjetovati se s ljekarom ili stomatologom. Ponekad takve promjene mogu biti znak zdravstvenog problema koji je potrebno pregledati i liječiti. Međutim, same brazde na jeziku nisu razlog za brigu. Uz redovnu higijenu usta i jezika, one najčešće ne stvaraju nikakve probleme. Ako se u brazdama često skupljaju ostaci hrane i bakterije, stomatolog vam može pokazati kako pravilno čistiti jezik i spriječiti njihovo nakupljanje.