ما هو تسوس العظام (كدمة العظام)؟ ما هي أعراضه؟ كيف يُعالج؟

ستبدأ بالشعور بتحسن تدريجي مع السيطرة على الأعراض. ​​سيخف الألم والتورم والحساسية تدريجيًا مع بدء تناول الأدوية المضادة للالتهاب وتقليل الضغط على العظم المصاب

لا ينبغي استئناف الأنشطة البدنية إلا بعد أن يسمح الطبيب بذلك. يحتاج العظم إلى وقت للشفاء قبل أن يستعيد قوته الطبيعية بالكامل

إذا تعرضت الكدمة العظمية لضغط شديد قبل شفائها (بالعودة إلى الرياضة أو العمل أو ممارسة نشاط بدني مكثف)، فإن نقطة الضعف القريبة من الكدمة معرضة لخطر الكسر

من المتوقع أن تشفى الكدمة العظمية، ولكن قد يستغرق ذلك وقتًا وقد يكون محبطًا

من الصعب عمومًا تفاقم الكدمة الجلدية العادية (حتى لو كانت مؤلمة جدًا عند لمسها). تختلف الكدمة العظمية. نظرًا لأنها عظم متضرر، فمن المهم منح الجسم الوقت الكافي للشفاء. اعتمادًا على مكان الكدمة العظمية، قد يلزم تجنب بعض الأنشطة. قد يكون التخلي عن رياضتك أو هوايتك المفضلة لفترة من الوقت أمرًا محبطًا للغاية

يجب مناقشة المدة التي يجب عليك تجنب النشاط البدني أو التمارين الرياضية الشاقة مع طبيبك. سيساعدك الطبيب على فهم ما يمكن توقعه

قد تستغرق كدمات العظام وقتًا للشفاء. تلتئم معظم كدمات العظام في غضون أسابيع قليلة. أما الكدمات الأكثر خطورة فقد تستغرق شهورًا أو أكثر للشفاء التام

تعتمد مدة شفاء كدمة العظم على نوعها، والعظم المصاب، وما إذا كانت هناك إصابات أخرى مصاحبة

ارتدِ حزام الأمان دائمًا

استخدم معدات الحماية المناسبة لجميع الأنشطة الرياضية أو المهنية أو البدنية

حافظ على منزلك ومكان عملك خاليين من الفوضى التي قد تُسبب لك أو لغيرك السقوط

استخدم الأدوات أو المعدات المناسبة للوصول إلى الأشياء في المنزل. لا تصعد أبدًا على الكراسي أو الطاولات أو أسطح العمل

إذا كنت تواجه صعوبة في المشي أو كنت مُعرضًا لخطر السقوط، فاستخدم عكازًا أو مشاية

إذا كنت تشك في إصابتك بكدمة في العظم، فعليك دائمًا استشارة الطبيب. لا تتطلب معظم الكدمات العادية تشخيصًا أو علاجًا من قِبل الطبيب، ولكن كدمات العظام تتطلب ذلك

إذا كنت تعاني من ألم في العظم لأكثر من بضعة أيام، أو لديك أعراض أخرى مثل التورم، أو انخفاض نطاق الحركة، أو ألم عند استخدام أحد أعضاء الجسم، فعليك استشارة الطبيب

إذا تعرضت لإصابة مثل السقوط الشديد أو حادث سيارة، فعليك التوجه إلى قسم الطوارئ

هل أعاني من كدمة في العظم أم إصابة أخرى؟

هل أعاني من كدمة في العظم أم إصابة أخرى؟ أي عظمة مصابة بالكدمة؟ وما نوعها؟

متى يمكنني العودة إلى ممارسة الرياضة أو التمارين أو أي أنشطة بدنية شاقة أخرى؟ ما هي مراحل التئام كدمة العظم (رضوض العظم)؟

عادةً ما يتغير لون الكدمات التي تقع تحت الجلد أثناء التئامها. قد تظهر باللون الأحمر أو البنفسجي في البداية. إذا كان لون الجلد داكنًا، فقد تظهر كدمات بنفسجية أو بنية داكنة أو سوداء. مع التئام المنطقة، قد يصبح لون الكدمة بنيًا فاتحًا أو أخضر أو ​​أصفر

تمر كدمات العظام بمراحل التئام مشابهة، ولكن نظرًا لأن الكدمة عميقة داخل الجسم، فقد لا تكون التغيرات المرئية ملحوظة. يجب عليك استشارة طبيبك بشأن الوقت المناسب لبدء الضغط على العظمة المصابة قبل استئناف جميع أنشطتك المعتادة

كسور العظام وكدمات العظام إصابات مؤلمة تنتج عن قوة شديدة تصيب الجسم (عادةً السقوط، أو حادث سيارة، أو إصابة رياضية). ويكمن الفرق في كيفية تضرر العظم

تحدث كدمات العظام (رضوض العظام) عندما يصطدم شيء ما بالعظم بقوة كافية لإحداث نزيف دون أن يتشقق أو ينكسر

يحدث كسر العظم عندما يصطدم شيء ما بالعظم بقوة كافية لكسره في موضع واحد على الأقل. الكسور إصابات أكثر خطورة وتستغرق وقتًا أطول بكثير للشفاء من الكدمات

في حال حدوث صدمة والشعور بألم في العظم أو بالقرب منه، بغض النظر عن نوع الإصابة، يجب التوجه فورًا إلى قسم الطوارئ للفحص

تشبه كدمات العظام علامات سوداء وزرقاء على الجلد، لكنها تقع في عمق الجسم وتُعدّ أكثر خطورة

سيساعدك الطبيب على تحديد مكان الكدمة في العظم المصاب وما يمكن فعله لتسريع شفائه. لا ينبغي التسرع في الشفاء. قد تستغرق هذه العملية وقتًا، ولكن من المهم منح نفسك الوقت الكافي