Воздействие солнца на кожу

Солнце и солнечные ванны являются показателями здоровья и особенно необходимы для синтеза витамина D. Однако бессознательное загорание, чрезмерное воздействие солнечных лучей и мода на солнечные ванны с использованием искусственных устройств (солярий) вызывают новые дерматологические проблемы. Поскольку солнечные лучи являются наиболее важным фактором риска развития рака кожи, наблюдается значительное увеличение заболеваемости раком кожи.

Каковы повреждения, вызванные солнцем на коже?

Есть некоторые вредные воздействия солнца на кожу, к примеру:

• Иммуносупрессия,
• Старение кожи (фотостарение),
• Солнечные пятна,

Это дерматологические проблемы, связанные с солнцем.

Что касается рака кожи, который является самым большим ущербом, причиняемым солнцем при котором воздействие солнечного света является наиболее важным фактором риска почти для всех из них. В то время как солнечные ожоги и иммунодепрессия возникают вскоре после пребывания на солнце; окрашивание, фотостарение (преждевременное старение кожи), развитие рака – результат многократного воздействия.

Что нужно сделать, чтобы уменьшить негативное воздействие солнца?

Дыра в озоновом слое также увеличивает негативное воздействие солнца. Чтобы уменьшить вредное воздействие солнца, необходимо помнить о безопасном загорании и использовании солнцезащитного крема. Тем не менее, проблемы, о которых следует знать и помнить, следующие:

• Необходимая подготовка должна быть предоставлена детям, начиная с младенчества.
• Следует сформировать привычку пользоваться солнцезащитными кремами.
• Между 10:00 и 15:00 солнечные лучи наиболее интенсивны. Поэтому для принятия солнечных ванн следует выбирать раннее утро и вечер.
• Солнцезащитные средства следует наносить перед выходом на солнце, а после плавания или потоотделения необходимо повторить защитное нанесение.
• Следует носить защитную одежду и солнцезащитные очки. Сидение под зонтом, пасмурная погода, песок, снег не спасают от негативного воздействия и палящего солнца. В этом отношении следует соблюдать осторожность.
• Солярии, излучающие искусственный УФ (солнечный свет), также вредны. Не следует думать, что загорелая кожа здоровее и привлекательнее. Следует принять необходимые меры предосторожности.

Желаем всем здоровых дней.