Что такое иммунная система? Как она работает?

В нашей статье под названием "Что такое иммунная система? Как она работает?" мы рассмотрим подробности этой темы. Хорошо функционирующая иммунная система предотвращает вторжение микробов в организм и, в случае их вторжения, уничтожает их или ограничивает вред, который они могут причинить. Для поддержания здоровой иммунной системы необходимо достаточно спать, оставаться активным, потреблять здоровую пищу, следить за весом, снижать уровень стресса и придерживаться других здоровых привычек.

Что такое иммунная система?

Иммунная система представляет собой обширную сеть органов, лейкоцитов, белков (антител) и химических веществ. Эта система работает вместе, чтобы защитить человека от инородных захватчиков (бактерий, вирусов, паразитов и грибков), которые вызывают инфекции, болезни и дискомфорт.

Что делает иммунная система и как она работает?

Иммунная система усердно работает, чтобы сохранить здоровье человека. Её задача — не допускать попадания микробов в организм, уничтожая их или ограничивая степень их ущерба, если они попадут внутрь.

Когда иммунная система работает правильно: Когда иммунная система работает правильно, она может понять, какие клетки принадлежат человеку, а какие вещества чужеродны для организма. Когда она сталкивается с чужеродными микробами, которые могут нанести вред человеку, она активируется, начинает действовать, атакует и убивает эти микробы. Иммунная система также узнает о микробах после того, как человек подвергся их воздействию. Организм вырабатывает антитела для защиты человека от этих конкретных микробов. Пример этой концепции возникает при вакцинации. Иммунная система вырабатывает антитела против чужеродных клеток в вакцине, быстро запоминает и уничтожает их, если в будущем подвергнется воздействию этих чужеродных клеток. Иногда врачи могут прописать антибиотики, чтобы помочь иммунной системе во время болезни, но антибиотики убивают только определенные бактерии, а не вирусы.

Когда иммунная система не работает должным образом: когда иммунная система не может успешно атаковать захватчика, развивается такая проблема, как инфекция. Кроме того, иногда иммунная система атакует, когда захватчик отсутствует, или не останавливает атаку после того, как захватчик убит. Эти действия приводят к таким проблемам, как аутоиммунные заболевания и аллергические реакции.

Каковы части иммунной системы?

Иммунная система состоит из сложной совокупности клеток и органов. Все они работают вместе, чтобы защитить человека от микробов и помочь ему выздороветь во время болезни. Основными частями иммунной системы являются:

• Лейкоциты: Служат армией против вредных бактерий и вирусов, лейкоциты ищут, атакуют и уничтожают микробы, чтобы сохранить здоровье человека. Лейкоциты являются важной частью иммунной системы. В иммунной системе существует много типов лейкоцитов. Каждый тип клеток либо циркулирует в кровотоке и по всему телу, либо находится в определенной ткани, ожидая активации. Каждый тип клеток выполняет определенную функцию в защитной системе организма. У каждого свой способ распознавания проблемы, общения с другими ячейками команды защиты и выполнения ее функций.
• Лимфатические узлы: эти маленькие железы фильтруют и уничтожают микробы, чтобы они не могли распространиться на другие части тела и вызвать у человека заболевание. Они также являются частью лимфатической системы организма. Лимфатические узлы содержат иммунные клетки, которые анализируют чужеродных захватчиков, попавших в организм. Затем они активируются, размножаются и посылают определенные лимфоциты (лейкоциты) для борьбы с данным захватчиком. По всему телу, включая шею, подмышки и пах, расположены сотни лимфатических узлов. Опухшие и болезненные лимфатические узлы являются признаком того, что организм борется с инфекцией.
• Селезенка: В селезенке хранятся лейкоциты, которые защищают организм от инородных захватчиков. Она также фильтрует кровь, удаляя старые и поврежденные эритроциты.
• Миндалины и аденоиды: Поскольку миндалины и аденоиды расположены в горле и носовом проходе, они могут улавливать инородных захватчиков (таких как бактерии или вирусы), как только они попадают в организм. У них есть иммунные клетки, которые производят антитела для защиты человека от инородных захватчиков, вызывающих инфекции горла и легких.
• Тимус: Этот небольшой орган, расположенный в верхней части груди под грудиной, способствует созреванию определенного типа лейкоцитов. Конкретная задача этой клетки — научиться распознавать и запоминать захватчика, чтобы в следующий раз, когда она встретит этого захватчика, его можно было быстро атаковать.
• Костный мозг: Стволовые клетки в губчатом центре костей развиваются в эритроциты, плазматические клетки, различные лейкоциты и другие иммунные клетки. Костный мозг каждый день производит миллиарды новых клеток крови и выбрасывает их в кровоток.
• Кожа, слизистые оболочки и другая первая линия защиты: Кожа является первой линией защиты в предотвращении и уничтожении микробов до их попадания в организм. Кожа вырабатывает жир и выделяет другие защитные клетки иммунной системы. Слизистые оболочки выстилают дыхательные, пищеварительные, мочевыводящие и репродуктивные пути. Эти мембраны выделяют слизь, которая смазывает и увлажняет поверхности. Микробы прикрепляются к слизи в дыхательных путях, а затем выносятся из дыхательных путей с помощью волосообразных структур, называемых ресничками. Крошечные волоски на носу задерживают микробы. Пот, слезы, слюна и слизистые оболочки, а также ферменты вагинального секрета защищают организм от микробов и уничтожают их.
• Желудок и кишечник: Желудочная кислота убивает многие бактерии сразу после их попадания в организм. В кишечнике также есть полезные (хорошие) бактерии, которые убивают вредные бактерии.

Какие состояния и расстройства влияют на иммунную систему?

Многие недостатки и расстройства могут повредить или ослабить иммунную систему. Некоторые лекарства затрудняют борьбу организма с инфекцией. Некоторые состояния здоровья заставляют иммунную систему атаковать здоровые клетки или затрудняют защиту человека от вредных микробов. К ним относятся:

• Аллергия: Когда организм слишком остро реагирует на безвредное вещество (например, пищу или пыльцу), иммунная система запускает ответную реакцию. Организм борется с возбудителями аллергии, выделяя гистамины, которые вызывают симптомы аллергии. Аллергическая реакция может варьироваться от легкой (чихание или заложенность носа) до тяжелой (проблемы с дыханием и даже смерть). Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы.
• Аутоиммунные заболевания: Эти расстройства возникают, когда иммунная система ошибочно атакует собственные здоровые клетки. Волчанка, диабет, болезнь Хашимото и ревматоидный артрит являются примерами распространенных аутоиммунных заболеваний.
• Первичные иммунодефицитные расстройства: эти заболевания передаются по наследству (передаются в семье). Существует более 100 первичных иммунодефицитных заболеваний, которые мешают иммунной системе работать должным образом.
• Инфекции: ВИЧ и мононуклеоз (моно) — хорошо известные инфекции, ослабляющие иммунную систему. Они вызывают серьезные заболевания.
• Рак: Некоторые виды рака, такие как лейкемия, лимфома и миелома, напрямую влияют на иммунную систему. Эти виды рака возникают, когда иммунные клетки растут бесконтрольно.
• Сепсис: Сепсис — это чрезмерная реакция иммунной системы организма на инфекцию. Это вызывает широкомасштабное воспаление и вызывает спираль событий, которые могут привести к повреждению органов, их недостаточности и смерти.
• Лекарства: Некоторые лекарства, например кортикостероиды, могут ослабить иммунную систему. После трансплантации органов люди принимают иммунодепрессанты. Эти лекарства помогают предотвратить неудачную трансплантацию (отторжение), но они увеличивают риск заражения и заболевания.

Как сохранить иммунную систему здоровой?

Как и остальной организм, иммунная система нуждается в питании, отдыхе и здоровой окружающей среде, чтобы оставаться сильной. Некоторые изменения образа жизни могут укрепить иммунную систему и помочь избежать заболеваний. Чтобы обеспечить бесперебойное функционирование иммунной системы, можно сделать следующее:

• Отказаться от курения.
• Похудеть или поддерживать здоровую массу тела.
• Соблюдать здоровую диету, включающую большое количество фруктов и овощей.
• Избегайть употребления алкоголя или употреблять его только в умеренных количествах.
• Высыпаться.
• Регулярно заниматся спортом.
• Часто мыть руки.
• Стараться меньше подвергать себя стрессу и сосредоточиться на психическом/телесном здоровье.
• Убедиться в своевременности прививок.

Когда следует посетить врача?

Если человек постоянно чувствует себя плохо или имеет симптомы, которые никогда не проходят, ему следует обратиться к врачу. Некоторые симптомы могут быть признаками аутоиммунного заболевания. Эти симптомы включают в себя:

• Утомление или усталость (постоянное чувство усталости).
• Ноющие, ломящие мышцы, особенно если есть лихорадка.
• Трудности с концентрацией внимания.
• Выпадение волос.
• Воспаление, покраснение или сыпь на любом участке тела.
• Покалывание или онемение пальцев рук или ног.