ما هو مرض السكر؟

  • مسكن
  • ما هو مرض السكر؟
ما هو مرض السكر؟

 مرض السكري هو مرض يستمر مدى الحياة ويحدث عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو لا يمكن استخدام الأنسولين المنتج بشكل فعال ، ويتطور مع ارتفاع نسبة السكر في الدم ويستمر مدى الحياة.
أعراض:
 - فم جاف،
 - كثرة التبول
 - الشعور بالجوع
 - ضعف وتعب.
 - عدم وضوح الرؤية ،
 - خدر في اليدين والقدمين.
 - تأخر التئام الجروح.
 - الالتهابات الفطرية المستعصية.
إذا كان معدل السكر في الدم الصائم 126 وما فوق بعد 8 ساعات من الصيام ، أو إذا كان السكر في الدم بعد الأكل الذي تم قياسه في أي وقت هو 200 وما فوق ، نوصيك باستشارة أخصائي.
علاج او معاملة:
 - تغيير نمط الحياة ،
 - ضمان التحكم في الوزن ،
 - تخطيط وتنفيذ تمارين مناسبة للفرد (30 دقيقة على الأقل للمشي) ،
 - الاهتمام بنظام غذائي صحي ،
 - يلعب تناول أدوية السكري وحقن الأنسولين عن طريق الفم دورًا فعالاً في علاج المرض.
عوامل الخطر:
 - أولئك الذين يعانون من مرض السكري من الأقارب ،
 - الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن فوق 40 سنة ،
 - أولئك الذين لديهم أسلوب حياة مستقر
 - أولئك الذين يصابون بمرض السكري أثناء الحمل ،
 أولئك الذين تم تشخيصهم بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والشريان التاجي يجب أن يخضعوا بالتأكيد لفحص مرض السكري.
السيطرة على مرض السكري بين يديك!
 اخسر الوزن ، ومارس الرياضة بانتظام.  اعتني بنظام غذائي صحي.  استمر في علاجك مع طبيب متخصص وأخصائي تغذية.